Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

фунт

Бріана Норт важила 122 фунти, коли її попросили про руку, а потім вирішила не говорити блаженного "так" у сукні розміром 24. "Я знав, що хочу піти до нього, але не з таким поглядом", - зізнався він.

24-річна молода жінка виставила фотографію весільної сукні, про яку мріяли, для натхнення, а потім приступила до дієти з високим вмістом жиру, високим вмістом білків і низьким вмістом вуглеводів, кетогенної дієти. На великий день вона доставила 7 розмірів суконь. Він сказав, що йшов до вівтаря набагато впевненіше із мінусом 51 фунт.

Її чоловік, 29-річна Тай Норт, до весілля також розпочала кетогенну дієту і зробила неймовірну втрату ваги: ​​вона схудла на 101 кілограм.

"Ми обидва раніше мали надлишкову вагу, з жахливими харчовими звичками. Ми запакували фаст-фуд та солодощі, і навіть випивали 4 літри газованих безалкогольних напоїв на день. Я сказав Тай, що не збираюся їхати до неї, якщо ми не зробимо кілька кроків до здорового способу життя. Він погодився, - сказала Бріана.

Таким чином молода пара вжила свій раціон, найняла персонального тренера і ходила в спортзал п’ять разів на тиждень. Кілограми майже розплавилися від них. “Я почувала себе принцесою в день свого весілля. Дуже добре було, що не тільки я схудла, але й Тай. До весілля ми схудли загалом 152 фунти. Без нього я б не міг цього зробити, ми мотивували і підтримували одне одного у схудненні », - додав він.