В Угорщині немає нікого, хто не знав би співачку Віру Тот, і хто слідкує за її кар’єрою, ви також можете побачити, які зміни зазнала Віра за останні роки.

стільки

Співачка Віра Тот стала відомою як переможниця шоу музичних талантів 2003-2004 років. З того часу дивовижна співачка постійно грає в угорському музичному житті. Окрім її характерного голосу, всі знали її як «круглу» співачку, і все одно любили її, включаючи шанувальників, сім’ю - насправді, за її власним визнанням, і саму.

Віра Тот перенесла шлунковий шунтування 3 роки тому, що почало її трансформацію. З нагоди ювілею він показав зміни у своєму новому дописі в Instagram.

Ті, хто регулярно відвідує співак facebook або. Сторінки в Instagram вони бачать, наскільки важка робота за -53 кг. Віра завжди наголошує, що ні досягнення, ні підтримка нинішнього стану «не дається безкоштовно», вона наполегливо працює для цього. Співачка продовжує збалансовано, відповідно до дієти на інсулінорезистентність він їсть і дуже - регулярно тренуватися з особистим тренером. Звичайно, не уявляйте це як аскетичний спосіб життя, але з часом ви дізналися, що їсти для свого здоров’я і що є здоровою мірою. Коментарі під малюнком вище показують, що його історія дала поштовх багатьом людям, надихнула багатьох.

Поради співака від 3-х років тому діють і сьогодні, і їх варто прийняти всім:

“Постійно чуєш, як ти приймаєш себе таким, яким ти є! Але самоприйняття не обов’язково означає прийняття зайвих 30-50 кілограмів, від яких мені стає погано. Я роблю це в першу чергу для свого здоров'я ".