волосся

Чи знаєте ви, які найбільш рекомендовані олії допомагають росту волосся? Ви коли-небудь використовували будь-який?

Для сприяння росту волосся необхідно дотримуватися збалансованого харчування та інших хороших звичок у способі життя. Тепер ми можемо додатково вдатися до застосування певних елементів, таких як різні натуральні олії. Будь то ополіскувач або кремова ванна.

6 масел, які допомагають росту волосся

Хоча було проведено деякі конкретні дослідження щодо взаємозв'язку між ростом волосся та застосуванням олій (рослинних чи ефірних, залежно від обставин), жодної наукової літератури не було знайдено, яка б свідчила про те, що вони є повністю ефективними у всіх випадках та сценаріях. .

Однак у популярній сфері це все ще вважається використання олій може сприяти харчуванню волосся і допомогти їй зростати здоровішими, за менший час.

Важливі примітки

  • У випадку хронічного стану шкіри або чутливої ​​шкіри, перед нанесенням будь-якого масла на волосся важливо проконсультуватися з дерматологом.
  • У разі алергії бажано нанести кілька крапель олії на передпліччя і оцінити реакцію протягом декількох хвилин. Якщо він позитивний, то можна використовувати масло. В іншому випадку ви повинні припинити його використання.
  • На думку експертів Medical News Today, сприяти зростанню волосся найкраще дотримуватися збалансованого харчування, різноманітні, повні та достатні, серед інших добрих звичок життя.

Кожен вибирає олію, яка найбільше привертає їх увагу за своїм складом або за ароматом, який вас найбільше приваблює. З цієї причини є люди, які віддають перевагу кокосовому горіху, тоді як інші віддають перевагу аргану або мигдалю.

1. Кокосова олія

Одним з масел, що сприяють росту волосся, є кокосова олія, яка складається з тригліцеридів із середнім ланцюгом. Вони мають здатність проникати через клітинну мембрану волосся, щоб глибоко його живити.

Як користуватись?

  • Нанесіть трохи кокосового масла на волосся і шкіру голови, а потім виконувати м’який масаж протягом декількох хвилин. Бажано спробувати зробити це для декількох областей голови.
  • Також його можна використовувати як базовий інгредієнт для масок для волосся. Наприклад, з пастою з авокадо.

2. Оливкова олія

Ще одна олія, яка допомагає росту волосся - оливкова олія. Насправді це один з найпопулярніших варіантів, і сьогодні його можна знайти у формулі безлічі засобів для краси та догляду за волоссям.

Оливкова олія глибоко живить і в той же час залишає пасма м’якими і блискучими.

Як користуватись?

  • Ідеальним є застосувати його безпосередньо нашкіра головиі кінчики волосся для найкращих результатів.
  • Можна змішувати з олією розмарину для досягнення оптимальних результатів.
  • Щоб повною мірою скористатися його перевагами, рекомендується застосовувати оливкову олію для волосся раз на тиждень як додаткове лікування.

3. Касторова олія

Касторова олія широко використовується для зволоження і, в свою чергу, сприяє зростанню волосся та вій. Він має м’який аромат, тому неприємний.

Як користуватись?

  • Нанесіть на всю шкіру голови і протягом роботи акуратно масажуйте круговими рухами протягом декількох хвилин.
  • Процедуру можна повторювати кожного разу, коли миють волосся, для того, щоб забезпечити волоссю постійне харчування та зволоження.

4. Олія жожоба

Одне з масел, яке допомагає росту волосся, має дуже унікальний спосіб надати переваги. Кажуть, що, на відміну від інших ефірних масел, масло жожоба не проникає у волосся. Замість цього, покриває волосся та ущільнює волосяний фолікул, тим самим уникаючи поломок і падіння.

Як користуватись?

  • Його можна наносити на волосся і шкіру голови, але необхідно промити його, щоб не залишити жирного відчуття.
  • Ще один хороший варіант додайте ⅛ частини олії жожоба до свого звичайного шампуню і використовувати його як зазвичай.

5. Олія розмарину

Рослина розмарину має лікувальні властивості для внутрішнього вживання, а також багато переваг при зовнішньому використанні. Розмарин здатний стимулювати кровообіг шкіри голови, допомагаючи оздоровити волосся.

Вважається, що ця олія має здатність сприяти росту волосся та уповільнювати їх випадання. Крім того, він бореться з лупою і пом’якшує ламке волосся.

Як користуватись?

  • щоб розпочати, можна застосовувати безпосередньо на волоссі та шкірі голови, щоб скористатися його перевагами.
  • За бажанням посилити його ефекти, В ідеалі нагрійте столову ложку олії розмарину зі столовою ложкою оливкової олії та кількома сухими листям розмарину. Ця суміш наноситься на все волосся, нехай діє протягом 30 хвилин і змийте.

З іншого боку, як і інші масла, про які вже згадувалося, працює як зволожуючий кондиціонер, надаючи волосся шовковистий вигляд, не забуваючи контролювати вироблення шкірного сала на шкірі голови, щоб коріння залишалися чистими та зволоженими.

6. Олія авокадо

Ще одне масло, яке допомагає росту волосся - це масло авокадо. Він виділяється високим вмістом здорових жирних кислот і вітамінів. З цієї причини це один з найкращих засобів для волосся.

Авокадо містить вітаміни А, В6 та Е, які живлять, відновлюють та покращують здоров’я волосся. Що ще, багатий антиоксидантами, які посилюють приплив крові до волосяних фолікулів і, отже, сприятиме росту волосся.

Як користуватись?

  • щоб розпочати, нагрійте столову ложку олії авокадо зі столовою ложкою оливкової олії.
  • Потім нанесіть його м’яким масажем на все волосся і шкіру голови.
  • На завершення оберніть волосся рушником, залиште на 20 хвилин і змийте.

Інші ефірні олії для волосся

Незважаючи на те, що згадані вище масла є найбільш широко використовуваними, є й інші варіанти.

Соняшникова олія

Соняшникова олія може бути дуже ефективною у випадках надлишку шкірного сала. За деякими дослідженнями, регулює концентрацію лінолевої кислоти в шкірі, що призводить до зменшення симптомів себореї.

Лавандова олія

Дуже корисно, якщо, наприклад, у вас жирна шкіра голови, яка утворює занадто багато шкірного сала лавандова олія допомагає збалансувати рН шкіри голови, і це сприяє чистоті волосяного фолікула і дозволяє зростання нових волосся.

Крім того, численні дослідження підтверджують його переваги для швидшого росту волосся завдяки посиленому кровотоку.

Мигдальне масло

Як і інші олії для волосся, воно зміцнює шкіру голови, зволожує її та контролює надлишок шкірного сала. Незважаючи на високий вміст вітаміну Е (завжди пов'язаний з доглядом за волоссям), недостатньо досліджень, щоб підтвердити епітеліальні властивості цього.

Мигдальне масло також містить вітаміни групи В, які сприяють метаболізму кератинового білка, зміцнюючи волосся.

Ріст волосся також залежить від дієти

Зіткнувшись із сухістю, застоєм та іншими загальними проблемами, багато людей звертаються до масел, щоб їх волосся знову виглядало здоровим, довгим, блискучим та шовковистим. Ваша заявка як маска сприяє здоров’ю капілярів оскільки він глибоко зволожує шкіру голови і пасма.

Щоб сприяти зростанню волосся, потрібно дотримуватися набору корисних звичок, а не просто застосовувати олії. Пам'ятайте, що дієта також відіграє ключову роль.