випаданням

Рослинні засоби від випадіння волосся добре відомі в популярній літературі. Фактично, було вивчено деякі варіанти та зроблено цікаві висновки. Огляд, опублікований у Journal of Cosmetic Dermatology, підкреслює, як екстракти деяких трав допомагають контролювати цю проблему. Ви хочете знати кілька варіантів?

Найкращі трави для боротьби з випаданням волосся

Що стосується боротьби з випаданням волосся, важливо мати на увазі, що існує кілька факторів, які можуть спричинити цю проблему. Тому, хоча ми можемо покращити це за допомогою трав та інших методів лікування, найкраще проконсультуватися з лікарем або дерматологом для того, щоб знати, що є найбільш підходящим і чому.

Як зазначає Американська асоціація Академії дерматології ім, чим раніше буде встановлена ​​причина, тим швидше буде знайдено найбільш відповідне лікування. Отже, насамперед доцільно відвідати професіонала. Після підтвердження діагнозу та лікування ви можете використовувати трави як доповнення, якщо професіонал дозволить це.

Рослинні засоби не полегшать надмірне випадання волосся за одну ніч, але вони мають позитивний ефект з часом. Крім того, вони, як правило, безпечні у використанні і доступні майже кожному. Спробуйте ці варіанти!

1. Лосьйон з розмарину та кропиви

І розмарин, і кропива з давніх часів використовувались як союзники для здоров’я волосся. Навіть дослідження, опубліковане в Phytotherapy Research, припускає, що розмарин може сприяти здоровому росту волосся, мінімізуючи надмірну втрату волосся.

І як ми робимо цей лосьйон? Дуже легко. Потрібно взяти лише корінь кропиви та дві гілочки розмарину, щоб приготувати їх із двома склянками води. Після того, як вони прийняли настій, дайте йому охолонути. Потім, нанесіть лосьйон на вологе волосся для масажу а потім змити теплою водою.

2. Засіб з хвощем польовим і геранею

Поєднання хвоща польового і герані може допомогти мінімізувати надмірну втрату волосся. Хоча доказів як таких на підтвердження немає, у дослідженні, опублікованому в Медичному архіві екстракти хвоща польового та інші трави допомагали боротися з облисінням.

Для цього вам просто потрібно взяти літр окропу і покласти 7 столових ложок хвоща і п’ять листків вашої герані. Дуже легко. Нехай воно сидить, а потім нанесіть його на вологе волосся. Робіть енергійний масаж і не змивайте. Не використовуйте фен. Дайте йому висохнути на повітрі. Якщо ви робите це 3 рази на тиждень, ви побачите результати.

3. Яблучний оцет і лосьйон з чаю з шавлії

Протягом багатьох років яблучний оцет був одним із головних героїв у підготовці домашніх засобів для боротьби з випаданням волосся. Однак на сьогоднішній день немає наукових доказів, що підтверджують цей ефект. Насправді Центр Belgravia, провідний британський центр лікування випадіння волосся, зазначає: "Що б ви з ним не робили, яблучний оцет не вилікує і не вилікує випадання волосся".

Однак цей самий суб'єкт звертає увагу на те, що з цього часу цей продукт є хорошим засобом для ополіскування волосся сприяє видаленню слідів продуктів, що накопичуються на шкірі голови. Таким чином, це зменшує ризик лупи і може допомогти запобігти надмірному випаданню волосся.

У цьому натуральному препараті з травами ми поєднуємо його з чудовим шавлією, популярною рослиною для своїх лікувальних цілей. Потрібно лише зробити настій шавлії, дві склянки на три столові ложки рослини. Після того, як воно закипить, дайте йому відпочити і введіть півсклянки яблучного оцту.

Ще раз, ми масажуємо цим лосьйоном вологе волосся, а потім змиваємо теплою водою, а потім змийте звичайним шампунем. І заспокойтесь, запаху оцту не залишиться, навпаки, волосся буде блищати і буде дуже красивим.

Ми можемо спробувати різні трави проти випадіння волосся; проте ми повинні це знати вони не мають чудодійних ефектів, і бракує доказів, що підтверджують їх ефективність. Для пошуку більш ефективних методів доцільно проконсультуватися з дерматологом і встановити причину надмірного падіння.

  • Shen, Y.-L., Li, X.-Q., Pan, R.-R., Yue, W., Zhang, L.-J., & Zhang, H. (2018). Лікарські рослини для лікування випадіння волосся та запропоновані механізми. Поточний фармацевтичний дизайн. https://doi.org/10.2174/1381612824666180911114810
  • Lourith, N., & Kanlayavattanakul, M. (2013). Випадіння волосся та трави для лікування. Журнал косметичної дерматології. https://doi.org/10.1111/jocd.12051
  • Pekmezci, E., Dündar, C., & Türkoğlu, M. (2018). Запатентований рослинний екстракт проти випадіння волосся при андрогенетичній алопеції та телогеновому ефлювії: плацебо-контрольоване, односліпе, клініко-інструментальне дослідження. Acta Dermatovenerologica Alpina, Pannonica et Adriatica. https://doi.org/10.15570/actaapa.2018.13
  • Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K., & Matsuda, H. (2013). Сприяння росту волосся за допомогою екстракту листя rosmarinus officinalis. Дослідження фітотерапії. https://doi.org/10.1002/ptr.4712

Диплом психолога Університетом Валенсії в 2004 році. Майстер з охорони праці у 2005 та Майстер в галузі управління психічною системою: нейрокреативність, інновації та шосте почуття у 2016 р. (Університет Валенсії). Колегіальний номер CV14913. Він пройшов курс харчування та ожиріння: контроль надмірної ваги, запропонований Національним автономним університетом Мексики (UNAM). Студент соціальної та культурної антропології UNED. Валерія Сабатер працювала в область соціальної психології підбору та навчання персоналу. З 2008 року він тренер з психології та емоційний інтелект у загальноосвітніх школах та пропонує психолого-педагогічну підтримку дітям з проблемами розвитку та навчання. Крім того, вона письменниця і отримала кілька літературних нагород.