Мелена кава
Мелена кава також може містити смажений та мелений ячмінь, пшеницю та сою. А деякі виробники навіть збагачують свої попередньо розфасовані товари деревною тріскою, щоб зменшити витрати.
Рішення: Якщо ми беремо кавові зерна цілими і ми їх подрібнюємо або подрібнюємо.
Гранатовий сік
Гранатовий сік є природним антиоксидантом і насичений вітамінами. Звичайно, лише якщо ви насправді на 100%. У багатьох випадках його розбавляють дешевшим яблучним соком, у гіршому - звичайною водопровідною водою.
Рішення: Завжди уважно читайте інгредієнти на упаковці. На жаль, на щастя/ціна справжнього 100% гранатового соку теж його видає. І останнє, звичайно, якщо ви зробите це самостійно! Це, звичайно, справедливо для всіх соків.
Оливкова олія
Ви навіть можете взяти кукурудзяну, пальмову або соєву олію додому, якщо купили в магазині дорожчу пляшку оливкової олії.
Рішення: Налийте трохи його в склянку, поставте в холодильник і почекайте ніч. Справжня оливкова олія утворює осад, який добре видно.
Коли йдеться про підробку меду, людська фантазія, на жаль, не знає неможливого. Зазвичай його розбавляють сиропами сумнівного походження та надзвичайно високим вмістом цукру. Це, крім того, що це величезна афера, навіть становить ризик для здоров’я.
Рішення: Прочитайте розділи зберігання у цій брошурі. Натуральний мед зупиняється без охолодження. І найкраще купувати у первинного виробника.
Лосось
М'якоть дикого лосося буде відомого рожевого відтінку від споживаних дрібних крабів. На відміну від цього, вирощений лосось має блідо-сіру м’якоть і забарвлений у добре відомий колір лосося для кращої товарності.
Рішення: Намагайтеся купувати дикого лосося, він коштує дорожче, але набагато багатший поживними речовинами і не фарбується. До того ж, давайте включимо в свій раціон домашні та навколишні види риб.
Це найнебезпечніше з усіх! Підроблений рис може містити крохмаль, змішаний з пластиком. Зерна дуже схожі на справжні, навіть пахнуть однаково, тому що їх обприскують рисовим ароматом.
Рішення: Підроблений рис не тоне у воді і дуже швидко згорає. Завжди купуйте лише відомі та ідентифіковані бренди!
- 7 їжа для стресу та тривоги GastroGuide
- 7 продуктів, які допомагають добре очистити ваш організм; підходить
- 7 продуктів, про які ви ніколи не думали, що містять глютен Ну; підходить
- 7 продуктів захищають від раку молочної залози, зупиняють поширення Femcafe
- 7 продуктів, які ви можете впевнено їсти перед сном