Звідки це береться? Його дикий рідний сорт був вперше вирощений у Європі та Північній Азії в 15 столітті, але сьогодні його вирощують у всьому світі приблизно Відомо 150 версій. Щороку в Новій Зеландії виробляються тисячі тонн, але смородина також є основним експортером смородини в Угорщині. Її фрукти дозрівають влітку, грона ягід на кущах виживають довго навіть у дозрілому стані. Це насправді відганяє поганий настрій? Свіжі та сирі […]
Звідки це береться?
Його дикий рідний сорт був вперше вирощений в Європі та Північній Азії в 15 столітті, але сьогодні його вирощують у всьому світі приблизно Відомо 150 версій. Щороку в Новій Зеландії виробляються тисячі тонн, але смородина також є основним експортером смородини в Угорщині. Її фрукти дозрівають влітку, грона ягід на кущах виживають довго, навіть коли дозрівають.
Це насправді відганяє поганий настрій?
Якщо вживати свіжу та сиру смородину, це справжній скарб, оскільки вона містить важливі поживні речовини, такі як фосфор, кальцій, калій, вітаміни групи В і С. Відсутність останніх може спричинити дратівливість, стомлюваність, погану стійкість і навіть депресію в довгостроковій перспективі, тому ви можете багато зробити для свого здоров’я, регулярно вживаючи його. Пектин у фруктах надзвичайно благотворно впливає на функціонування кишкової системи, його важливі мінерали допомагають запобігати серцево-судинним захворюванням, він є протираковим за рахунок бета-каротину та флавоноїдів, тоді як високий вміст антиоксидантів захищає організм від шкідливих вільних речовин. радикали.
Його темний, сильний колір обумовлений вмістом в ньому антоціану, тоді як гіркий аромат надає барвник. Плід має надзвичайно високий вміст вітаміну С, який допомагає запобігати герпесу, регулює кров’яний тиск і рівень холестерину. Чорна смородина стимулює, зміцнює імунітет, знімає хронічну діарею, мігрень, лихоманку, є прекрасним дезінфікуючим засобом для горла, але вміст олії також є цінним, оскільки містить омега-6 та омега-3 лінолеву кислоту.
Чому він ідеально підходить для дієти?
Оскільки він важить лише 29 калорій на 100 грамів, має низький вміст жиру та білка, багатий магнієм, кальцієм та мангою, які є чудовими спалювачами жиру, а завдяки високому вмісту води він також підходить для очисних процедур. Якщо ви хочете перекусити, сміливо його їжте, оскільки воно швидко втамовує голод і не набирає вагу.
Які страви я можу з нього приготувати?
Трохи кислуватий смак червоної смородини чудово поєднується із вишуканими стравами та вишуканими стравами, тому ви можете запропонувати його як гарнір до червоних та ігрових страв, змішати з йогуртом, мюслі, але з цього можна зробити і екзотичні соуси. Завдяки сильно кислуватому смаку чорної смородини, він є ідеальним інгредієнтом для соків, джемів, компотів, морозива та лікерів.
Чому вам подобається індустрія краси?
Олія в ядрі чорної смородини містить високу частку гамма-лінолевої кислоти, яка відіграє важливу роль у полегшенні симптомів алергічної астми та екземи, а її цінні рослинні жири заспокоюють суху і чутливу шкіру. Фруктовий, екзотичний аромат із квітів чорної смородини є складовою багатьох парфумерій, таких як. Чарівна жінка Бруно Банані, Escada Hold Sparkle або Hugo Boss Femme.
Порада в оздоровчому кафе: Спробуйте кремовий гель для душу з чорної смородини Neobio Chardonnay, який захищає та зволожує вашу шкіру, або запашний лосьйон для тіла з ароматом чорної смородини Anne Lind і насолоджуйтесь солодким бажанням.