Діти ростуть з шаленою швидкістю. Як тільки ви берете їх на руки, беручи за груди, вам потрібно внести зміни в їх раціон. Перше дитяче харчування необхідне для його гарного росту. Це етап, на якому малий повинен звикайте до нових текстур та ароматів. Продовжуйте читати і знайте все кроки для введення дитячого харчування в раціон успішно.

харчування

Як вводити перші каші в годування дитини

До перших 6 місяців життя годування дитини грунтується на грудному або штучному вигодовуванні. Однак для розвитку травної системи дитини важливо поступово вводити нові продукти у вашому раціоні.

Навіть якщо ви вирішили продовжувати годувати дитину грудьми, вам потрібно сдоповнюйте свій раціон насиченими кашами. Це крок, який вимагає прогресивного методу, який допомагає дитині звикнути до нових смаків та текстур.

Syda Productions || Shutterstock

З яких продуктів можна приготувати свою першу дитячу кашу?

Почніть з введення в годування дитини кашею (овес, рис, соя, кукурудза, жито тощо), овочі (картопля, цибуля-порей, кабачки, морква та ін.) та фрукти (яблука, банани, сливи, груші, апельсини тощо). день. Наприклад, каші на сніданок, овочі на обід та фрукти на закуски/вечерю. Потроху ваша дитина звикне до своєї нової дієти і свого шлунка теж.

Годування у немовлят надзвичайно важливо, оскільки їх здоров’я та розвиток значною мірою залежатимуть від якості поживних речовин, які отримує їх організм. Якщо у вас виникли запитання щодо як вводити каші в раціон дитини, запитайте у педіатра і дотримуйтесь усіх його вказівок.