День боротьби з дієтою був започаткований у 1992 році Мері Еванс Янг, яка раніше була хворою на анорексію. Протест полягав у тому, що 15-річна дівчинка покінчила життя самогубством через своє «ожиріння», хоча вона носила сукню цілком середнього розміру - читайте на веб-сайті руху (www.eskimo.com/álargesse/INDD/origin.html).
Жінка, яка зараз є директором британської кампанії "Дієти-вимикачі", "Товста жінка відкушує", випустила прес-реліз тоді, коли підняла голос проти жінок, які вічно катують себе, щоб досягти "ідеальної" худорлявості, яку ідеалізують ЗМІ. В телевізійному інтерв’ю він оголосив пікнік протесту 6 травня в Гайд-парку в Лондоні.
Однак того дня йшов дощ, тож учасники руху зіткнулись у вітальні Мері. Наступного року він мав послідовників в Австралії, Канаді, Англії, Німеччині, Новій Зеландії, Норвегії, Росії, Південній Африці та по всій території Сполучених Штатів, і зараз понад півтисячі груп у всьому світі є частиною повстання за природні форми.
Сьогодні, коли одержимість «ідеальними» лініями набагато сильніша, ніж була два десятиліття тому, набряклий глобальний рух прагне зміцнити самооцінку жінок. Активісти INDD хочуть підвищити обізнаність про харчові розлади та визнати, що позитивний образ себе можливий для всіх розмірів тіла.
Мета INDD, серед іншого, полягає в тому, щоб маньяки, які сидять на дієті, дали собі хоча б один вихідний. Блакитні стрічки хочуть звернути увагу на те, що не існує “правильного” розміру тіла та наскільки поширені у суспільстві упередження та дискримінація за вагою тіла. У Міжнародний день вони вшановують пам’ять жертв харчового розладу та споживчих операцій та показують, як це приносить величезний прибуток та наскільки неефективна дієтична галузь.