60-денний виклик: отримайте сексуальну фігуру в купальнику!
Ви будете знати відчуття, коли одягнете купальник і ти зовсім не почуваєшся добре у своєму тілі? Коли доводиться тягнути живіт, гуляючи біля басейну? Або лежати на ньому більшу частину часу, щоб ніхто не міг його побачити?
Ви не самотні в цьому!
У нас немає чудодійних таблеток для схуднення, але ми маємо щось набагато краще для вас - ефективні ІНСТРУКЦІЇ, як почувати себе фантастично у своєму тілі до літа! І не лише на літо, а постійно. Ви кажете: «Хм, це те, що я хочу бачити!» Ходімо з нами 60-денний виклик із Fitshaker.sk!
Що таке Fitshaker? І в чому проблема? Читайте швидко.
Fitshaker.sk є домашній інтернет-фітнес для жінок. Вам не доведеться витрачати час на поїздки до фітнес-центру, ви можете потренуватися у своїй вітальні ТОП словацьких та чеських тренерів!
У купальнику дзвоніть ми підготували для вас ОБ'ЄМНА 60-ДНЕВНА ПРОГРАМА. Для схуднення, формування тіла та здійснення ваших великих мрій про персонажа, в якому ви відчуваєте себе дивовижно. Ви будете готові до кожного дня 1 відеотренінг для вправ вдома (просто увімкніть PLAY і потренуйтеся в 30-хвилинному відео), вони чекатимуть на вас щонеділі їдять відео з професійним дієтологом та тренером Янкою Графом. Додайте до цього безліч корисних рецептів та початкові електронні листи, які ми будемо регулярно надсилати вам.
"Мені вдалося скинути 6 кілограмів, і це було в основному видно на одязі. Загалом, це зарядило мене енергією, і я з нетерпінням чекала щоразу робити зарядку. Хоча були і найвибагливіші тренінги, але з мотивацією кожного тренера вдалося впоратися з посмішкою на обличчі 🙂 “Тетяна, 29 років.
60-денний виклик для вас, якщо:
- ви незадоволені своїм тілом,
- у вас є рішучість працювати над собою,
- ви хочете скорегувати свої харчові звички,
- ви нарешті хочете почуватися чудово в купальнику,
- справа не лише в тимчасовій втраті ваги, а в постійній зміні способу життя.
Ви в будь-якому з пунктів? БІНГО! Приєднуйтесь до виклику купальників і вирушайте у подорож, щоб знайти свою здорову та красивішу себе. Команда Fitshaker проконсультує вас, навчить вас і підтримає ... І якщо ви продовжуєте працювати над собою цілих 2 місяці, нагородою буде тіло, яким ти будеш пишатися!
Що чекає вас на виклик?
1. Щоденні ВПРАВИ на відео Fitshaker - На кожен день готується 1 відеотренінг з професійним інструктором. Щодня вам буде достатньо півгодини часу та підключення до Інтернету. На вас чекають різні функціональні та інтервальні тренінги (наприклад, HIIT, Dynamic Pump.), Вправи для живота, а також приємні вправи на релаксацію з йогою та пілатесом.
2. Рецепти та здорове харчування - Ви дізнаєтесь, як харчуватися здорово та збалансовано. Ми не дамо вам жодного голодного меню. Поступовими, маленькими кроками ми вивчимо нову харчову звичку для збільшення енергії, поліпшення травлення, шкіри та, звичайно, фігури.
3. Правильна МОТИВАЦІЯ - Вас буде мотивувати не тільки команда Fitshaker, але й інші жінки, які будуть у ній разом з вами. На заході у Facebook ви можете обговорити, проконсультуватись, допомогти та підтримати себе. Бо хто може зрозуміти вас краще, ніж людина, яка переживає саме те, що ви робите? Разом буде набагато простіше.
"Моєю мотивацією взяти участь у виклику було головним чином повернення до здорового способу життя, щоб я міг дати хороший приклад своєму синові. Я хочу змалку привести його до правильних харчових звичок і регулярних фізичних вправ, і якщо він наслідує батьків як приклад, думаю, це буде найкращою мотивацією для нього, і він сприйме це як належне.