Опис

7 ПІДГОТОВКА Культурист

7 ПІДГОТОВКА Культурист - це добавка вуглеводів і білків для людей, які намагаються наростити масу тіла. Завдяки наявності концентрату, ізоляту та гідролізату сироваткового білка, цей гейнер гарантує вам задовільні результати за короткий час. Крім того, вміст амінокислот BCAA з розгалуженими ланцюгами та глутаміну підтримує ваше тіло в регенерації після інтенсивних тренувань.

питання

Вуглеводна добавка Bodybuilder містить 3 білкові фракції - концентрат (WPC), ізолят (WPI) та гідролізат (WPH). Всі вони гарантують вам велику кількість білка, завдяки підвищеному вмісту вуглеводів і жирів, концентрат гарантує споживання калорій. Концентрат містить до 80% чистого білка, тоді як завдяки наявності жирів він додає додатковий смак та харчову цінність кожному поживному речовині.

Ізолят сироваткового білка отримують шляхом мікрофільтрації, що забезпечує більш чисту форму білка, необхідну для нарощування м’язів. Ізолят є сенсаційною добавкою, оскільки підтримує розвиток м’язової тканини. Вміст білка в цій фракції становить від 80 до 90%.

Гідролізат є явним і однозначним переможцем щодо вмісту чистого білка. Він містить від 90 до 100% чистого білка. Ця група білків отримується гідролізом, метою якого є розщеплення пептидних ланцюгів. Завершення такого процесу не тільки забезпечить вас одним з найкращих джерел чистого білка, але і гарантує найшвидший час поглинання серед решти білкових фракцій.

Не слід забувати про правильну регенерацію під час інтенсивного нарощування ваги та тренувань. Кожна вправа та повторення вправ високої інтенсивності призводить до пошкодження м’язів. Доглядаючи за регенерацією м’язів, може виявитись, що після важкого дня занять у тренажерному залі вам знадобиться 2-3 дні, а часто і більше днів для відновлення. Доступні амінокислоти з розгалуженим ланцюгом BCAA та глутамін. Лейцин, ізолейцин та валін (BCAA) є екзогенними амінокислотами - це означає, що організм не може виробляти їх самостійно. Вам потрібно отримувати їх з харчових добавок або з дієти.