Батькам не слід забувати про регулярні огляди у стоматолога. В даний час до 35% дітей у віці від 0 до 14 років ніколи не сиділи на стоматологічному кріслі. У той же час профілактика карієсу є дуже успішною і набагато дешевшою, ніж власне лікування. «Новий час» разом із експертом порадить вам, як піклуватися про здоров’я зубів своїх дітей.

дитячим

За зубами слід доглядати з народження дитини

Ірена Лацкова, стоматолог

  • 1. Це повинно починатися з народження

Про що це? : Потрібно, щоб у дитини з самого початку формувалася звичка. Це полегшить дитині прийняти стандартне чищення зубів у старшому віці.

Як це зробити: Досить один раз на день протирати ясна дитині вологою марлею після грудного вигодовування.

ТИП : Якщо перший зуб прорізаний, його потрібно чистити принаймні раз на день м’якою зубною щіткою.

  • 2. Батьки повинні допомогти в прибиранні

Про що це: Дитина ще не має достатньо розвиненої дрібної моторики, щоб мати змогу все ретельно очистити

Як це зробити : Батькам рекомендується чистити зуби дитині приблизно до шести років. Він повинен закінчити чищення зубів приблизно через 10 років.

ТИП : В аптеці ви отримаєте т. Зв таблетки виявлення. Потрібно лише давати дитині час від часу всмоктувати половину таблетки, яка забруднить ті ділянки в ротовій порожнині, які погано миються. Таким чином ви будете знати, де прибирати.

  • 3. Грудне молоко - причина карієсу

Про що це: Грудне молоко, як і інше молоко, містить лактозу - молочний цукор. Він створює в ротовій порожнині кисле середовище, що свідчить про утворення карієсу.

Як це зробити: Навіть після грудного вигодовування необхідно мити зуби хоча б перед сном.

  • 4. Гени не винні

Про що це? : Якщо у вас погані зуби, у ваших дітей їх теж може не бути - карієс як такий не може передаватися у спадок.

Як це зробити : Не розмовляйте і не покладайтесь на генетику. Потрібно чистити зуби і регулярно відвідувати стоматолога .

  • 5. Підсолоджені напої - найгірші

Про що це: Солодкі напої, які, на жаль, також є у торгових автоматах та школах, є найгіршою альтернативою для зубів. Особливо бульбашкові. Вони містять вуглекислий газ, який у роті перетворюється на вугільну кислоту, яка пом’якшує емаль.

Як це зробити: З раннього віку намагайтеся навчити дитину чистої води. Особливо перед сном. Альтернативою є трав’яні чаї, які повинні бути несолодкими. Наприклад, лимонний чай з медом не дуже підходить, оскільки лимон руйнує емаль і мед містить багато цукру.

ТИП : В даний час доступні альтернативні підсолоджувачі, такі як стевія, сироп агави або ксиліт

  • 6. Жувальна гумка - найкраща солодкість

Про що це: Діти люблять солодощі, але вони є катастрофою для їхніх зубів. У цьому випадку жувальна гумка є незначною перервою - вона збільшує вироблення слини в роті до шести разів.

Як це зробити: Уникайте солодощів, які мають липку та смачну консистенцію. Така їжа потрапляє в міжзубні проміжки, де повільно атакує зуб.

ТИП : Для солодощів найкраще їсти їх відразу.

  • 7. Овочі кращі за фрукти

Про що це: Твердий, твердий, несолодкий - це найкраще поєднання харчових властивостей, яке підходить для зубів. Фрукти містять кислоти, які не найкраще підходять для емалі нашої дитини Як це зробити: Замість фруктів пропонуйте дитині моркву, кольрабі або інші овочі.