Медичні працівники рекомендують підтримувати здоровий спосіб життя, і ми всі знаємо, які три основи для цього: фізичні вправи, збалансоване та здорове харчування та підтримка повноцінного відпочинку. В принципі, легко дотримуватися цих порад, але, коли ми сідаємо, щоб проаналізувати, якою повинна бути наша життєва рутина, це не так просто визначити. Для тих людей, які займаються спортом як любителі чи професіонали, здорове та адекватне харчування стає важливим аспектом, який покращить як їхнє здоров’я, так і спортивні показники. Тому нам потрібна допомога фахівця, навченого дієтології та дієтології, який застосовується до спорту, оскільки ті, хто займається легкою атлетикою або займається бодібілдингом, не їдять однаково. Дієта повинна бути адаптована до особливостей кожної людини, виду спорту, яким вони займаються, та моменту змагань, в якому вони перебувають. Для кожного спортсмена необхідна ретельна та персоналізована дієта, яка допоможе їм оптимізувати спортивні показники.
Сьогодні робота чи сімейні обов’язки не залишають нам багато часу на навчання. Університети, усвідомлюючи цю проблему і знаючи, що навчання сьогодні відбувається протягом усього життя, відкривають Інтернет-університети з дедалі більшим успіхом. Деякі університети навіть народилися в XXI столітті лише завдяки навчанню в Інтернеті, щоб задовольнити запити студентів.
Навіщо вивчати дієтологію та дієтологію, що застосовуються до спорту?
Головною перевагою, яку забезпечує вивчення магістра в галузі спортивного харчування та дієтології, є те, що студент може задовольнити конкретні потреби, що накладаються практикою фізичних вправ різних груп населення, від дітей чи підлітків до жінок, людей похилого віку або людей з інвалідністю різного ступеня дієтичних обмежень або з певними патологіями. У випадку спортсмена, який прагне покращити свою м’язову масу або свій опір, дуже важливо, щоб вони віддали себе в руки експерта, який допоможе їм досягти своїх цілей. Ця програма передбачає планування на кілька місяців, протягом якого професіонал буде стежити за тим, щоб його клієнт отримав бажані результати та запропонував їх на початку.
Професіонали, з якими може співпрацювати фахівець з питань дієтології та дієтології, такі: дієтологи, випускники CAFD, фармацевти або лікарі та фізіотерапевти зі спортивних клубів, які хочуть розширити свою спеціальну підготовку, щоб консультувати широке населення або спортсменів.
7 причин вивчення спортивного харчування та дієтології
Переваги, які надає аспірантура в галузі харчування та дієтології для спорту, є найрізноманітнішими як в особистому, так і в професійному плані:
1. Розкрийте своє покликання в дієтології та дієтології допоможе вам краще пізнати себе та підвищить вашу самооцінку, тому що якщо ви вивчите те, що вам подобається, ваших особистих та професійних цілей буде легше досягти.
два. Допоможіть суспільству. Володіння конкретними знаннями про харчування, яке застосовується до спорту, може допомогти вам поліпшити ваше соціальне середовище. Ви змушуєте своїх клієнтів отримувати найкращі результати від своїх особистих брендів та оптимізувати якість їх життя. І це стосується не лише спортсменів, а й загальної популяції для покращення здоров’я.
3. Відкрий свій розум. Наявність передових знань у цій справі, настільки важливих у житті людини, допоможе вам знати інші точки зору на харчування та набути більшої здатності критично ставитись. Знання веганської, вегетаріанської дієти ... дасть вам більше знань про межі людської істоти, особливо якщо ці дієти споживає спортивне населення або ті, хто займається фізичними вправами.
4. Краща організація. Навчання допомагає позитивно використовувати час, адже завжди є що прочитати чи дослідити. Навчання дозволяє бути більш позитивним. У випадку з онлайн-дослідженнями ви знаходите свій графік у своєму власному темпі, що покращить організацію вашого часу.
5. Збільште свою економіку. Навчання розширює ваші професійні очікування. Що стосується кар’єрних можливостей, понад 90% студентів влаштовуються на роботу. Варіантів безліч: приватна клініка, лікарня, будинок престарілих, тренажерний зал, спортивна команда, навчальний заклад, агропродовольча лабораторія, харчова промисловість ...
6. Технологічні компетенції. Навчання дієтології та дієтології, що застосовуються до дистанційних видів спорту, допоможе вам отримати більше навичок у нових технологіях завдяки навчанню електронне навчання (вчитися в Інтернеті). Вам потрібно лише зв’язок з Інтернетом, щоб почати реагувати на цю вроджену цікавість до їжі та її стосунків зі спортом.
7. Проактивне ставлення. Коли ви любите вивчати спортивне харчування, години навчання пролітають повз. Але для цього потрібні сила волі та ступінь концентрації. Викладачі допомагають вам досягти цілей, будучи персональним викладанням. А також решта слухачів курсу за допомогою форумів та спільної роботи. І все стає ще цікавішим, коли починаються стажування, які завжди шукають у компаніях, які вас цікавлять, із сучасними та спеціалізованими лабораторіями, поблизу місця, де ви живете, і які доповнюють знання, отримані у Віртуальній класі.
Отже, ступінь магістра з дієтології та дієтології, що застосовується у спорті, дозволяє вам дотримуватися харчові потреби та спортивне планування дієти і це може перетворити вас на професіонала, який пропонує дієтично-дієтичні поради як у галузі охорони здоров’я, так і спеціаліста з високоефективного спортивного харчування. Цей професійний профіль все більше цінується і користується більшим попитом як у спортсменів, спортивних груп, так і у клубів.
- Розмова про дієтичні та дієтологічні звички їсти свідомо Міріам Гербон
- 10 причин кататися на лижах і займатися скі-спортом
- 8 вагомих причин їсти гриби Портобелло! Телебачення про здоров’я та харчування
- Carrera de Nutrición y Dietética UC співпрацює з кулінарною книгою в рамках кампанії "Їжа для Чилі" -
- 5 курсів CFC для старших техніків з дієтології та дієтології на загальну суму 39,7 кредитів