чоловік

Інженер-програміст Стівен Рінго продемонстрував ідеальну трансформацію після розпаду його шлюбу через поганий спосіб життя та проблеми з психічним здоров’ям. Він почав інтенсивно тренуватися, і сьогодні його майже не впізнати. Погляньте на фотографії!

У 2016 році Стівен Рінго важив майже 190 кілограмів, і в цілому з ним це не виглядало добре. Він часто їв фаст-фуд, не займався спортом і страждав на депресію. Поганий психічний та фізичний стан негативно позначився на шлюбі Рінга - виходець з штату Теннессі розлучився у 2016 році. "Я відчував, що в житті зазнав невдачі", зізнався в інтерв'ю серверу SWNS.

У 2016 році американець Стівен Рінго важив майже 190 кг!

На щастя, Рінго зрозумів, що не може так продовжувати і радикально змінив свій спосіб життя. Він почав ходити в тренажерний зал щодня, пропускаючи відвідування мереж швидкого харчування та зрідка їсти лише між 17:00 та 21:00. Спочатку було важко скинути таку вагу, але Рінго не здався і через два роки скинув неймовірний 101 кілограм! Ви не вірите? Ось як зараз виглядає Стівен Рінго: