Очевидно, ми не говоримо нічого нового, що відвідувати перукаря рекомендується, корисно і навіть бажано час від часу. Однак той факт, що відвідування перукаря кожні 2-3 місяці, мабуть, не варто холодного душу, хоча це може творити дива для вашої зовнішності, само по собі не є ліком від усіх ваших неприємностей. У проміжні періоди, тобто у повсякденному житті, ви несете відповідальність за вітер, що тріпотить за вами душем із волосся, який одночасно є вашими прикрасами, аксесуаром та короною.
Тому, звичайно, вам доведеться робити те саме, оскільки без догляду максимально розмножується бур’ян, що жодним чином не визначає волоски, що капають на маківку. І хоча оманлива краса та безтурботна простота всілякого нарощування волосся та все модніших перук може здатися простішим способом, майте на увазі, що яку б якість налаштування ви не вибрали, іноді саме ця кінська нога іноді трохи стирчить. На відміну від цього, якщо з певним терпінням і турботою ви вирощуєте власного кривавого натурального омара.
Фото: Даніелла Кемпбелл/Twitter
Перший крок - це все, щоб у вас у голові було зрозуміло щодо поведінки здорового волосся. Зрештою, не все так відчайдушно, як здається. Гарбуз добре, якщо ви втрачаєте 100 волосків на день в бою під час розчісування. Так само, як цілком нормально менше мацерувати, розчісувати і лущити волосся протягом дня, вам доводиться стикатися з експоненціальними втратами під час миття волосся. Заспокойся:
на цей момент вам все ще не потрібно замовляти все лайно, яке Інтернет кидає перед вами у вигляді реклами, примусово під ярликом "панацеї, що піднімає волосся".
Фото: Clueless/Paramount Pictures
З іншого боку, добре бути готовим прийняти ваш маркетинговий рис і чітко усвідомити, що основними причинами вашої бідності є фактори під вашим контролем, які можна вилікувати звичайними чудесами, замість того, щоб "лише тут, лише зараз і лише для ви ”пропонує.
Це добре звернути увагу
Звичайно, це не означає, що деякі вітаміни, добавки, олії та обгортання можуть не полегшити боротьбу за пишну корону волосся, але варто лікувати їх на місці, обережно купувати та починати вирішувати проблеми з всередині. Зрештою, в більшості випадків професіонали першими викривають таких злочинців, як стрес, куріння, ліки, що відпускаються за рецептом, неправильне харчування, авітаміноз або знижений рівень гормонів, для вирішення яких проблему потрібно вирішити в корені.
Звичайно, вікові особливості та генетичні фактори, з якими важче боротися, потрапляють до групи, з якою слід поводитися по-різному. Отже, якщо ви не можете похвалитися тим волоссям, яким хочете, корисно спочатку завершити цю справу за допомогою експерта, який шукає координаторів. Однак якщо у вас він вже є, давайте подивимося, що ще ви можете зробити.
# 1 Купіть гідний шампунь
Але знайте, що справедливість у цьому випадку не є такою ж, як сильно округлені цифри на ціннику. Ви скоріше зосередитесь на цьому крихітному, на вигляд сульфатному слові, бо саме він міг би стати причиною неприємностей. Це пов’язано з тим, що сульфати в шампунях нададуть продукту чудову текстуру, лише ваше волосся буде неприємно забарвлене. Ви можете зробити свої замки сухими, важкими, блідими, навіть гігантські омари здадуться обсипаними бритвою. Тож вибирайте дешевий чи дорогий, суть у тому, щоб зробити ваш шампунь максимально натуральним і безсумнівно без сульфату.
# 2 Обережно поводитись із сухим шампунем
Мити волосся щодня не є спеціально здоровим. Ви піддаєте свої замки тортурам постійними кроками, що вмиваються в гребінець-суху форму, які, якщо щодня страждати, не змусять вас нічого хотіти. Тож ви також не можете звинуватити своє волосся, якщо вважаєте за краще просто грати на виживання і не цвісти в тій пишності, яку хочете. Однак постійне сухе миття голови також не є ідеальним, оскільки море хімічних речовин, що прилипають до вашої шкіри голови, засновує ентузіазм волосся. Отже, якщо ви хочете користі для себе та волосся другого або третього дня, використовуйте сухі шампуні на основі мінеральних, вівсяних або рисових білків. Це не з вами зіткнеться в кожній аптеці, але варто провести пошук або витратити час на його виготовлення. І що дуже важливо, особливо якщо ви працюєте з подібними пристроями, - подвоювати шампунь кожного разу, коли миєте волосся. Помийте, змийте, а потім вмийтеся та знову змийте за правильним розкладом, якщо ви дійсно хочете отримати чисту шкіру голови.
# 3 Любіть свою шкіру голови
Якщо ви хочете волосся, яким заздрив би навіть Золотий Волосся, добре любити не тільки пасма, які стрибають у стеблах, але і грунт, що дає силу, з якого вони ростуть. З щоденним рівнем боксу, точніше з деяким ніжним розслаблюючим масажем ваша шкіра голови стане щасливішою, що віддячить вражаючим ростом волосся. Він може творити чудеса протягом 4-5 хвилин на день. Особливо, якщо у вас є рука допомоги, яка не лише за лічені хвилини заспокоює шкіру голови, але й трохи відключає вас від повсякденної суєти.
Професійна порада: Якщо ви використовуєте домашній стимулятор, виготовлений із суміші м’яти перцевої та арганової олії, принаймні під час масажу перед миттям волосся, ви можете помножити свою ефективність, виставивши його в квадрат.
No4 Не паліть волосся
Спочатку це логічна, до того ж, сама собою зрозуміла ідея, наше волосся не бажає горіти при 100 градусах. Тим не менше, сушачи волосся, прасуючи або завиваючи волосся, я, очевидно, підтискаю всі оцінки до максимуму, сподіваючись, що катування, які для мене не бажані, закінчаться якомога швидше. Але в ці хвилини кожен мій волосся, ймовірно, починає бурмотіти мовчки (хоча було б краще, якби я зробив це вголос, щоб ускладнити проходження проблеми…), бо, до речі, я сам знаю, що я я спеціально возитися з ними і я. Під впливом тепла зовнішній шар волосків регулярно тане, що руйнує їх захисний бар’єр. Це зробить їх тоншими і зношеними. Тож допоможіть собі в цьому
ви берете в руки невеликі пасма, які ви нагріваєте на нижчому рівні, і для безпеки, не забувайте про тепловий екран перед операцією.
Але якщо ви дійсно хочете бути добрими до себе, просто дайте суспензії висохнути самі по собі і скажіть, що вона хоче бути пляжною хвилею, яка буде справді крутою в 2019 році.
No5 Припиніть використовувати односторонні дієти
У наші дні модно відмовлятися від їжі та поживних речовин, не маючи вагомих причин. Виняток з цього, очевидно, той, у кого було показано харчову алергію, оскільки це, на жаль, серйозний фактор, який не можна ігнорувати. Однак хобі ґрунтується на дієті вега або палео. Люди, які хочуть схуднути із зерновим та насіннєвим, знежиреним життям, зазвичай мають спільне, що їх волосся не трохи щасливі. Зрештою, якщо ми позбавляємо себе палива і хочемо працювати на зниженому рівні поживних речовин, це здається розумною реакцією нашого організму на повернення як внутрішньої навантажувальної здатності, так і зовнішнього блиску.
Спрощено до рівня волосся, не очікуйте, що виросте грибоподібне дитяче волосся, і не дивуйтеся вигляду тьмяних, іннервованих пасом. Вам також потрібні олійні насіння, овочі, фрукти, нежирне м’ясо та корисні жири, щоб заповнити всі одиниці зберігання у вашому тілі до максимуму. Тож забудьте про дієти, які б їх витіснили.
# 6 Вірте в білки
Якщо не спочатку, під час вагітності, ви, мабуть, зрозумієте, як мало ви їсте білка. Якщо, звичайно, якщо ви цього не зробите, бо у вас все добре. Але я думаю, що є багато з нас, чия головна місія - не забезпечувати багату білками дієту, що в будь-якому випадку є великою помилкою. Зрештою, якщо це є ключовим фактором для розвитку нового живого організму, то можна припустити, що це не добавка для підтримання, регенерації та розвитку вашого власного. Перш ніж поспішати за солідним відром білка, краще порекомендуйте також натуральні інгредієнти.
Зі свого боку, обов’язково віддайте їм перевагу, якщо рука 80-х років не є міркуванням про те, що потрібну вам кількість все-таки можна вживати з правильною їжею. І ваше волосся буде парити, але принаймні воно буде рости швидше і виглядати багатшим. Готуйте з устрицями, гарбузовим насінням, лососем, сардинами, які багаті на омега3, і не забувайте також про яйця біологічної наддержави.
No7 Не просто звертайте увагу на вітамін С у сезон грипу
Ви, мабуть, чули, якщо не деінде, з реклами, що вітамін С особливо добре впливає на вашу шкіру. І шкіра голови не є винятком. Він також має ідеальний антивіковий ефект у цій галузі. Звичайно, не зменшенням зморшок, в першу чергу, а збільшенням вироблення колагену, що також має виразний позитивний вплив на ріст волосся. Замість штучних вітамінів або на додаток до них, спочатку подумайте про можливості, які тут надає природа, адже окрім цитрусових фруктів ви можете досягти досить багато. Брокколі, капуста, червоний перець, полуниця та ківі - також чудові друзі для вашого волосся, тому їжте їх сміливо.
# 8 Дайте колаген і своїм волоссю
Є багато харчових добавок, які обіцяють всілякі чудеса для вашого волосся. Однак, якщо ви ефективно застосуєте всі перераховані фактори до своєї служби, найголовнішим, що ви все одно можете зробити для здоров’я та краси вашого волосся, буде колаген. Тільки майте на увазі, що існує безліч типів, які здебільшого впливають на різні ділянки, тому вам доведеться вибрати той, який найкраще підтримує красу вашого волосся і лише позитивно впливає на решту вашого тіла. Ви можете вибрати всілякі затяжки, пудри і, звичайно, пристосування для догляду за волоссям, які намагаються ввести цей чудовий продукт у ваше волосся зовні.
Плюс 1
Живіть без стресів, багато відпочивайте, дайте своєму тілу час на регенерацію та внесення корисних поживних речовин. Очевидно, це неминуча фігня, яка була б дійсно важливою, але досить складною для реалізації. І якщо це не вдасться для здоров’я вашого тіла та розуму, це не спрацює і заради вашого волосся. Але я наполягаю на тому, щоб ви були позитивним прикладом. # все для красивого волосся
Ви можете натиснути тут для отримання більш детальної інформації.