Люди, що чутливі до глютену, не повинні вживати продукти, що містять глютен. Суворе дотримання повністю безглютенової дієти усуне симптоми.

На додаток до найпоширеніших симптомів чутливості до глютену, можуть бути люди, які не замислюються про це захворювання.

Тривога

Дослідження 2013 року, проведене Медичною школою Університету Меріленда, показало, що певні форми тривоги зменшуються за рахунок залишення глютену. Показано, що дієта без глютену покращує симптоми соціальної фобії та панічного розладу.

Депресія

Дослідники установи також виявили, що люди, чутливі до глютену, частіше відчувають перепади настрою та депресію. Ці симптоми можуть вже проявлятися у підлітків, імовірно, через нерозпізнану хворобу. Через споживання глютену у тих, хто чутливий до нього, в організмі знижується рівень триптофану (незамінної амінокислоти, яка сприяє підтримці психічного здоров’я, позитивного настрою).

Блок мозку або туманний мозок

Ось так ми називаємо явище почуття важкого зосередження, нездатності пригадати певні речі, ніби його мозок провів певний проміжок часу за екраном. Дослідники лікарні Royal Hallamshire у Шеффілді кажуть, що явище може бути пов’язане також із споживанням глютену, який стимулює організм виробляти певні антитіла, що викликають запалення, а це спричиняє розумову розмитість.

Загальні захворювання

Якщо трапляються повторювані інфекції, ви відчуваєте, що ледве вилікувались від однієї хвороби, а вже страждаєте іншою, можливо, ви також захочете запідозрити чутливість до глютену. У випадку тих, хто чутливий до нього, споживаний глютен також діє на антитіла, які забезпечують нормальне функціонування імунної системи, і якщо імунна система не функціонує належним чином, ми можемо бути більш сприйнятливими до захворювань.

Афтозні, виразки в роті

Якщо хворобливі ураження часто з’являються в ротовій порожнині, це також може бути пов’язано з чутливістю до глютену. Це було встановлено попереднім дослідженням, опублікованим у журналі "BMC Gastroenterology" за 2009 рік.

Втома

Оскільки наше тіло постійно «бореться» з білками, які для нього не піддаються обробці, воно забирає багато енергії, що може змусити нас відчувати хронічну втому.

Болі в суглобах

Хоча ми, як правило, думаємо про шлунково-кишкові симптоми у зв'язку з чутливістю до глютену, це дивно, але для багатьох ниючі, набряклі суглоби вказують на захворювання. За даними Фонду артриту, це пов’язано із запаленням, спричиненим глютеном в організмі, та нестачею поживних речовин через погане засвоєння.

Мігрень

Дослідження дослідників з Неврологічного інституту при Медичному центрі Колумбійського університету показало, що скарги на мігрень частіше зустрічаються у людей, чутливих до глютену, тому цей симптом також може бути проявом захворювання.

Що робити, якщо ви підозрюєте чутливість до глютену?

Доктор Кріштіна Сарді, лікар-терапевт, гастроентеролог та лікар Центру алергії в Буді, сказала, що зв’язок між симптомами та глютеном вивчалася не лише в одній лікарні, а й що література досить обширна.

«Наведені вище приведені приклади звернуть увагу пацієнтів на те, що за такими нечеревними симптомами може бути захворювання шлунково-кишкового тракту. Однак, якщо ви відчуваєте, що ваші симптоми можна усунути безглютеновою їжею на основі перерахованих симптомів, не рекомендується починати без попереднього розслідування. Якщо хтось тривалий час бореться навіть з кількома із перелічених скарг, спочатку слід перевірити наявність інших захворювань у фоновому режимі ». Перепади настрою та втома також можуть бути викликані захворюваннями щитовидної залози. Біль у суглобах також може бути спричинена аутоімунним захворюванням, а мігрень - неврологічною проблемою. У таких випадках це лише коштує непотрібних грошей і не покращує харчування без глютену в нашому самопочутті.

Важливо також пояснити, чи є аутоімунне захворювання, целіакія чи чутливість до глютену, не пов'язані зі споживанням їжі, що містить глютен. Якщо доведено, що наші скарги дійсно пов’язані з споживанням глютену, рекомендується, щоб дієта була адаптована до індивідуальних потреб, забезпечуючи запобігання станам дефіциту.

можуть

Доктор Кріштіна Сарді, лікар внутрішньої медицини, гастроентеролог

Рекомендація до статті

Третя партія вакцин також надійшла до Угорщини.

Ви навіть можете вилікуватися вдома, вчасно лікуючи свої початкові симптоми. (х)

Кропив'янка, спричинена водою (аквагенна кропив'янка) - рідкісний тип кропив'янки (кропив'янки). Висипання після контакту з водою.

Менш відомо, що багато комах, що живуть у нашому середовищі, також можуть викликати алергічні реакції у тих, хто чутливий до цього - ми дізналися.

Снідайте як король, обідайте як громадянин, вечеряйте, як жебрак, говорить загальноприйнята приказка. У сучасному світі, на жаль, досить.

Зернові культури, прийняті в якості основної їжі в угорській дієті, також відіграють певну роль у спричиненні ряду захворювань. Одним з найбільш відомих є.

Різдво - це свято любові та сім'ї, свято народження Ісуса. Однак різні звичаї та церемонії зустрічаються у багатьох пунктах.

Поїдачі без глютену часто стикаються з тим, що їх харчові звички сприймаються громадськістю як модна дієта, незважаючи на те, що в багатьох випадках.

Причин відсутності розвитку ваги в дитячому віці може бути кілька. Далі ми більш детально розглянемо чутливість борошна д-ром. Vass Noémi.

Все більше людей сидять на безглютеновій дієті, оскільки регулярно відчувають скарги на живіт або різні симптоми - головний біль, хронічну втому.