Ніхто не любить жирові відкладення на животі, але, незважаючи на непривабливість, жир на животі також є серйозним ризиком для здоров’я.

напій

Згідно зі статтею New York Times, жири, які можна помістити під шкіру на стегнах, сідницях або руках, наприклад, є естетично незручними, але в іншому випадку нешкідливими. Однак глибший жир на животі - вісцеральний жир, який накопичується навколо органів черевної порожнини - є метаболічно активним і тісно пов’язаний з розвитком багатьох серйозних захворювань, включаючи хвороби серця, рак та деменцію.

Однак, хоча видалення жиру на животі може бути досить складною проблемою, це не неможливо і дивно, але ми можемо спалювати жир під час сну.!

Ось 8 напоїв перед сном, які допомагають усунути стійкі жирові відкладення в області живота:

1. Ананасовий сік

Ананаси повні клітковини, тому вона довше зберігається і запобігає накопиченню жиру в області живота.

2. Огірковий сік

Розгладьте трохи свіжих огірків, додайте води і пийте, щоб доставити у свій організм вітаміни, мінерали, клітковину та антиоксиданти, які допомагають травленню, втраті ваги та регулюють рівень цукру в крові.

3. Зелений чай

Зелений чай прискорює ваш метаболізм, допомагає схуднути і запобігає набору ваги.

Дізнайтеся більше про вплив зеленого чаю в нашій безкоштовній електронній книзі Кокосове масло та зелений чай, дві великі таємниці здоров’я. Клацніть на посилання та завантажте!

4. Напій з яблучного оцту

Яблучний оцет має сильні антибактеріальні та антибіотичні властивості, які заспокоюють діарею та кишкові спазми та заспокоюють шлунок. Додайте кілька ложок оцту в склянку води і випийте перед сном.

5. Огірковий коріандр напій

Цей напій детоксикує організм, оскільки він багатий антиоксидантами. Розмішайте склянку води з лимоном, огірком і чашкою коріандру.

6. Імбирний чай

Імбир є природним засобом від ожиріння і збільшує засвоєння поживних речовин, сприяє травленню та спалює жир у животі.

7. Кульбабовий чай

Цей чай допомагає очистити організм від токсинів і знімає печію, здуття живота та інші форми болю в шлунку.

8. Коричний грейпфрутовий сік

Грейпфрут - багате джерело антиоксидантів. Це підсилює ваш метаболізм і допомагає досягти вашої мети щодо схуднення. Просто вичавіть трохи грейпфрута, розмішайте воду і приправте корицею.

Регулярно вживайте ці напої перед сном, і ви гарантовано помітите ефект!

Слідкуйте за нами також у Pinterest та Facebook!