Хоча жир на животі естетично гірчить у житті жінок та чоловіків, він також може мати серйозні наслідки для здоров’я. Вісцеральний жир може блокувати кров і лімфатичну циркуляцію внутрішніх органів, забезпечуючи тим самим кисень, що, в свою чергу, спричиняє труднощі з диханням, але також може посилити запалення в організмі, тому краще позбутися від нього якомога швидше.
Якщо ви хочете позбутися кількох сантиметрів від живота та талії, ви можете ввечері включити один із наступних напоїв для схуднення разом із правильним харчуванням. Багато напоїв мають ефект, який не тільки посилює обмін речовин, а отже, і втрату ваги, але також виводить надлишки води з організму, а також зменшує почуття голоду.
Вживання лимонадів на вечір
В теплі літні вечори вибирайте замість коктейлю лимонад для схуднення, що охолоджує, що полегшує спалювання жиру, а також пропускає здуття живота на наступний день.
Обкладинки та рекомендації: Getty Images Угорщина
- Холод спалює жир - Дієта Феміна, Гарячий мороз спалює жир
- Через 2 тижні очистіть жир від живота - Dieting Femina
- 4 типи жиру на животі - давайте покажемо, що змушує його ліквідувати - дієтична феміна
- 8 надзвичайно калорійних напоїв - дієтична феміна
- 1 кілограм мінус з суботи на неділю з квашеною капустою - Дієта Феміна