Щиро дякую за оцінку.
Автор: Cocinatis
Шукаєте подарунок для вегетаріанця чи вегана? Не пропустіть ці оригінальні та стійкі ідеї.
Шукаєте оригінальний подарунок для вегетаріанця або вегана? Якщо наближається Різдво, день народження або невидимий друг, і ви хочете подарунок, який справляє гарне враження, не пропустіть ці ідеї. Ви будете любити!
Веганство - це Спосіб життя що виходить за рамки дієти та прагне до стійкості та поваги до навколишнього середовища та тварин, тому важливо враховувати це при виборі подарунка.
Ми підібрали 7 ідей подарунків для вегетаріанців та веганів, пов’язаних з кулінарією, відповідно до філософії стійкості та дотримання концепції “зроби сам” (зроби сам) або “зроби сам”.
1. Овочева молочна книжка та мішечок для виготовлення рослинного молока
Овочеві напої - це тенденція, і ви можете побачити все більше різноманітності та різноманітних варіантів у магазинах. Однак при приготуванні овочевих напоїв в домашніх умовах с натуральні інгредієнти, Консервантів та інших добавок уникають, а одноразову упаковку не використовують, що робить її більш стійкою до навколишнього середовища.
В "Велика книга рослинних молочків", На 368 сторінках Mercedes Blasco пропонує рецепти приготування рослинних молочків усіх видів із використанням бобових, насіння, горіхів або круп. У книзі пояснюється, як готувати все, від популярного мигдалевого або рисового молока до дивовижного арахісового або фісташкового молока.
Ця кулінарна книга разом із мішок для приготування овочевих напоїв вони можуть стати ідеальним подарунком для людей, які вирішили відкласти тваринне молоко.
2. Книги "Вегетаріанці з наукою" та "Добросовісні вегетаріанці"
Коли справа стосується дієт на рослинній основі, сумніви щодо харчування є найбільш частими, як серед вегетаріанців, так і серед тих, хто цим не є.
У цих двох книгах дієтолог-дієтолог і популяризатор Люсія Мартінес знімає всі сумніви щодо вегетаріанства та веганства.
У першій книзі "Вегетаріанці з наукою" Він надає всю необхідну інформацію про харчування, орієнтоване на вегетаріанців та веганів, приємним та практичним способом. Лусія пояснює найважливіші аспекти дієти в цілому та поживні речовини, що викликають найбільше сумнівів, такі як залізо, кальцій або вітамін В12, завжди на основі перевіреної інформації на основі науки.
Друга книга "Добросовісні вегетаріанці" має більш практичний підхід і фокусується на повсякденному житті вегетаріанців, пропонуючи ідеї та рішення для будь-якого типу ситуації, в якій важко знайти овочевий варіант, наприклад, їжу поза домом, ділові вечері або поїздки.
Тому цей набір книг є незамінний посібник для дотримання здорової вегетаріанської дієти і важливий подарунок для вегетаріанців або веганів, а також для тих, хто починає такий спосіб життя, хоче зменшити споживання м’яса або просто цікавий.
Веганізм - це стійкий спосіб життя, який поважає довкілля та тварин, тому його потрібно враховувати при виборі подарунка.
3. прес для тофу
Тофу - це продукт, отриманий із сої, який виділяється тим, що є багатий білком і кальцієм і з низьким вмістом жиру. Це дуже універсальна їжа, багато продуктів якої продаються з різними смаками, на додаток до основного тофу: копчений, з каррі та манго, з кунжутом, з травами.
Ця їжа є хорошим союзником у вегетаріанських дієтах, оскільки її можна використовувати у багатьох рецептах або для приготування овочевих варіантів традиційних рецептів м’яса, таких як нагетси тофу або смажений тофу з соєвим соусом.
Цей прес для тофу виготовлений у Великобританії з матеріалами, що не містять BPA. Його конструкція допомагає в найкоротші терміни видалити воду для більш твердого та сухого тофу Завдяки цьому тофу покращує свою текстуру та вбирає смаки маринаду.
Виробництво тофу подібне до виробництва сиру, і його можна збагатити, додавши інгредієнти, які вам найбільше подобаються, такі як овочі, водорості, оливки, насіння, спеції.
4. Веганський різдвяний кошик
Різдвяний кошик Це традиція глибоко вкорінена в Іспанії в ці дати, і це може бути ідеальним подарунком. Однак типовий різдвяний кошик містить такі продукти, як ковбаси, сири або паштети тваринного походження, і тому не підходить для веганів.
З цієї причини ми пропонуємо кошик вишукані веганські продукти іспанського походження, що здивує. Це веганський різдвяний кошик Він складається з наступних продуктів La Chinata: Вибрана оливкова олія першого віджиму, піки з оливковою олією, паштет з перцем і баклажанами, пастетик з боровиками, оливкова олія первинного віджиму Лимон, оливкова олія перцівського віджиму, перець з хересного оцту та морський сіль у пластівцях чилі. Розкішне ласощі для піднебіння!
5. Веганський дояр від Chufamix
Як ми вже коментували, споживання овочевих напоїв з кожним роком збільшується, а різноманітність продуктів, що продаються, також збільшується. За допомогою Vegan Milker (від Chufamix) ви можете приготувати овочеві напої з будь-яким насінням всього за кілька хвилин.
Цей посуд виготовлений в Іспанії і складається з 4 аксесуарів: фільтра, глечика, кришки та будівельного розчину, який у преміум-версії виготовлений з дерева. Дотримуйтесь інструкцій і отримайте дуже вершкове рослинне молоко з улюбленими інгредієнтами: рисове молоко, вівсяне молоко, мигдальне молоко, кокосове молоко, соєве молоко, конопляне молоко. і навіть хорчата. Він також ідеально підходить для приготування рослинного молока без глютену або без лактози.
6. Набір ароматичних рослин
ароматичні трави вони є важливим інгредієнтом на кухні, який додає свіжості та смаку стравам будь-якого типу.
Схід набір ароматичних трав дозволяє вирощувати вдома три різні рослини, які потім можна використовувати у різноманітних рецептах або коктейлях.
Є 3 набори, що складаються з 3 різних рослин. Людям, які хочуть розпочати або віддати перевагу більш традиційним рецептам, ми рекомендуємо набір цибулі-цибулі, базиліка та петрушки, оскільки вони є більш поширеними рослинами та їх легше поєднувати в розробці. Якщо подарунок призначений людині, яка любить пробувати різні смаки та рецепти, ми рекомендуємо набір з кропом, шавлією та лимонним базиліком. Нарешті, якщо це для більш сміливої людини на кухні, зупиніть свій вибір на наборі з м’ятою, коріандром та чебрецем.
7. Пророщувач
A пророщувач це дуже корисний посуд, щоб вирощувати власні паростки та додавати їх до своїх страв.
Функціонування пророщувача є дуже легко. Коли насіння замочені, їх оболонка відкривається, і вони активуються водою та киснем. Зберігаючи їх у теплому та вологому середовищі, яке забезпечує пророщувач, насіння швидко проростає.
Можна пророщувати різні типи насіння (цибуля, люцерна, цибуля-порей), бобові (сочевиця, соя.) Або навіть злакові (пшениця, ячмінь, просо.). Ці паростки мають висока концентрація поживних речовин які допомагають збагатити такі страви, як салати, бутерброди, різотто або популярна чаша Буди.
Крім того, це пророщувач скло зі сталевою кришкою займає мало місця та має ідеальний дизайн, щоб мати його на кухні.
8. Зошит з рецептами
Якщо людина, якій ви шукаєте подарунок, любить готувати, це зошит з рецептами Йому це сподобається. Це порожній зошит, який готовий записати більше 80 рецептів.
Цей буклет з рецептами містить ідеї щодо заміни веганів та містить індекс для заповнення назв рецептів. Крім того, у кожному рецепті є розділи, в яких ви можете написати інгредієнти та препарат, категорію, країну походження, час приготування, закусочні, калорії, рівень складності, ваш рейтинг та навіть невеличку історію про страви. або фото.
Є дуже повна кулінарна книга і хороший спосіб підтримувати свої рецепти упорядкованими та під рукою. Це може бути навіть спонукальним подарунком для людей, які нещодавно вирішили перейти до вегетаріанства чи веганства.
У зошиті також є місце для самовідданість. Не забудьте заповнити його, щоб персоналізувати!