Ця трава є чудовим союзником проти діабету, вона також має потужні травні достоїнства і сприяє виведенню газів
кінза є ароматна спеція, родом з Азії, популярний і необхідний на багатьох кухнях для покращення смаку страв. Однак ця рослина з сімейства петрушки має чудові лікарські властивості, невідомі багатьом. Сьогодні ми пояснимо деякі його переваги та те, чому ви повинні впроваджувати його щодня.
1. кінза Це основний союзник проти діабету. Візьміть, це корисно для регулюють рівень глюкози в крові, що може зменшити його до 15% у пацієнтів з діабетом.
2. Містить ветрогонні властивості, ідеальні для запобігання та виведення газів та для боротьби Проблеми зі шлунком, а також здуття живота і важкість шлунка.
3. Як і інші рослини цього виду, він ідеально підходить для усунення неприємного запаху з рота, оскільки очищає ротову порожнину від токсинів, що викликають неприємний запах. Ви можете зробити a полоскання рота додавання гілок коріандру в окріп. Як тільки стане гарячим, процідіть його і дайте охолонути.
4. Це a потужний протизапальний засіб та знеболююче, що допомагає зменшити запалення суглобів та боротися з болями в суглобах у людей з ревматоїдним артритом.
5. На додаток до своїх лікувальних властивостей, він також має потужний сечогінний ефект, що допомагає запобігти затримці рідини та вивести токсини. Його прийом сприяє тому, щоб тіло частіше задовольнялося.
6. Ця рослина - великий союзник проти грипу. Крім містять властивості антибактеріальні, містить вітаміни А і С. Тому настій з кінза це найкращий варіант, коли починають відчуватися перші симптоми.
7. У людей з високим рівнем холестерину, кінза Це може допомогти знизити рівень шкідливого холестерину в крові (ЛПНЩ) та підвищити рівень хорошого холестерину (ЛПВЩ), згідно з дослідженнями Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (UAP), Мексика. Тому пити настої коріандру з чаю корисно для його зменшення.
8. Ця пряність може також сприяти регулюванню менструації та боротьбі з такими симптомами перименопаузи, як мігрень, біль у спині чи суглобах, завдяки своїм численним протизапальним властивостям.