У цей час року, можливо, ніхто не здивується, якщо ми будемо іннервовані, мляві. Однак є ті, для кого ці симптоми не пов’язані з неприязною погодою. У середньому 15 з тисячі жінок страждають гіпотиреозом: вони борються з постійною втомою та депресією.
Зовсім недавно Данні Міноуг публічно розповіла про свої проблеми зі щитовидною залозою після народження її маленького сина Ітана. 39-річній зірці навіть було важко обійняти свою дитину. "Мені було важко зосередитися, я ледве міг спати на чомусь, і я відчував себе дуже слабким. Здавалося, ти хотів їхати без бензину".
Данні Міноуг
Щитовидна залоза - це наш орган, що виробляє гормони, розташований у нижній частині шиї. При гіпотиреозі в організмі виробляється недостатньо гормону щитовидної залози, який називається тироксином. Натомість у кожної п’ятдесяти жінок гіпертиреоз. Ми говоримо про надмірну активність, коли гормону щитовидної залози виробляється більше, ніж потрібно. Тироксин - гормон, який регулює клітинний метаболізм.
Захворювання щитовидної залози часто важко виявити. Але якщо не лікувати, це може навіть призвести до проблем із серцем. Ось найпоширеніші симптоми.
1. Втома
Найпоширенішим симптомом гіпотиреозу є стійка втома. Ви можете відчувати виснаження, навіть якщо багато спите. Цей симптом може здатися банальним, але якщо ви довго виснажуєтесь, коли регулярно спите більше 7 годин, можливо, вам доведеться звернутися до фахівця. Навпаки, безсоння та гіперактивність є найпоширенішими симптомами гіпертиреозу.
2. Сухість шкіри
При захворюваннях щитовидної залози шкіра зазвичай стає шорсткою на дотик, сухою і стоншується. У разі гіпотиреозу шкіра особливо висихає на ногах, може з’явитися лускате лущення. А при перевтомі вона часто стоншується.
3. Випадання волосся
Якщо ви відчуваєте задишку під час тривалої прогулянки, це також може бути ознакою гіпотиреозу. Задишка зазвичай може виникати під час фізичних вправ, але може виникати навіть у спокої. Це коли більшість людей починають регулярно тренуватися, оскільки вважають, що проблема в тому, що вони недостатньо підготовлені. Якщо тренування не покращуються так добре, як результат тренувань, варто дослідити себе.
5. Ожиріння
Більшість пацієнтів з гіпотиреозом страждають ожирінням, але навпаки, вони можуть схуднути. Данні Міноуг теж багато програв. Якщо ви втрачаєте багато їжі під час нормального харчування, це однозначно може викликати підозру.
6. Спадкування
Здорове харчування дуже важливо. дефіцит заліза та йоду також може спричинити гіпотиреоз. Вегетаріанці мусять звернути на це особливу увагу, оскільки більша частина заліза отримується споживанням червоного м’яса.
8. Температура тіла
Більшість людей, які страждають на гіпотиреоз, постійно застуджені, тоді як у тих, хто страждає на гіпертиреоз, зазвичай спостерігається спека і піт.