Ви вже чули про нього? Японський зелений чай матча. Це не тільки винятковий антиоксидант і стимулятор, але і чудовий помічник для схуднення, оскільки чудово пришвидшує обмін.

матча

Я пив цей чай близько року тому завдяки подрузі. Я відчув його сприятливий вплив на здоров’я від прискорення метаболізму до підвищення імунітету, а крім того, повністю замінив каву нею, бо вона може чудово «штовхнути».

Фруктовий пиріг із зеленим чаєм

  1. Збийте сніг з 5 білків і 100 г цукрового піску (щоб зробити сніг кращим, додаємо дрібку солі
  2. Додати по одному жовтки, перемішати
  3. Додати 2 столові ложки олії, ще раз перемішати
  4. У другій ємності зробіть суміш з 4 столових ложок напівгрубого борошна, 1 столової ложки соламілу і невеликої чайної ложки розпушувача, змішайте цю суміш руками на снігу
  5. Змастіть деко вершковим маслом і посипте його борошном, розігрійте духовку до 180 ° C і випікайте 15 - 20 хвилин

Фарш і глазур:

  1. Змішайте 2dcl молока, 4 столові ложки борошна, 50 г цукрової пудри та 3 жовтки. Доводити до кипіння, постійно помішуючи, поки не утвориться затор, якому дають охолонути
  2. Збийте 200 г вершкового масла, 150 г цукрової пудри, 2 чайні ложки Matcha Fuku і 2 пачки ванільного цукру .
  3. Змішайте обидві суміші і залийте спечене тісто, прикрасьте фруктами за смаком
  4. Змішайте 500 мл води, 1 порошкоподібний сік і 1 золоте вухо. Залийте фрукти желатином, який утворився.