Ми зібрали антивікові інгредієнти, які ефективно допоможуть в боротьбі з в’ялою, блідою шкірою та зморшками. Пора отримати особу, яка включає хоча б одну!

зморшок

Зморшки - це природна частина плину часу, спричинена головним чином уповільненням поділу клітин шкіри, витонченням шкіри та зменшенням кількості колагену, білків та еластину, що забезпечують стійкість. Шкірі стає все важче утримувати вологу, а також секреція сальних залоз також зменшується. Разом вони призводять до утворення зморшок і пігментних плям. На щастя, сьогодні існує ряд активних інгредієнтів, які уповільнюють процеси старіння шкіри завдяки своєму антиоксидантному ефекту і навіть стимулюють вироблення колагену в організмі. Ми зібрали найвідоміші:

Вітамін А (ретинол) та його похідні

Це найважливіший вітамін у догляді за шкірою та очима. Він регулює вироблення шкірного сала, поділ епітеліальних клітин, а також відіграє роль у формуванні захисної функції шкіри. Він здійснює свої біологічні ефекти завдяки природним похідним, ретиноїдам. Вони є потужними антиоксидантами, покращують структуру шкіри, зменшують зморшки, потовщуючи епідерміс, і навіть можуть повернути назад пошкодження шкіри, спричинені сонячним світлом. Ступінь здатності ретиноїдів здійснювати вплив залежить від багатьох факторів, таких як ступінь їх перетворення в ретиноеву кислоту, яка є дуже потужним препаратом. Препарати, що містять це (наприклад, креми для догляду за шкірою), відпускаються за рецептом, оскільки їх використання вимагає обережності: вони також можуть викликати сильне подразнення шкіри. На додаток до їх застосування важливий також належний захист від світла, оскільки шкіра стає більш чутливою до їх впливу.

Вітамін С

Він також має дві визначальні властивості з точки зору його антивікового ефекту: він стимулює синтез колагену, який відповідає за еластичність шкіри, і є чудовим антиоксидантом. Не так просто отримати достатньо вітаміну С для протидії зморшкам, вживаючи їжу або вітаміни, тому краще також використовувати препарати для місцевого застосування. Важливо, щоб вітаміни в кремах та сироватках не окислювалися. Вітамін С легко реагує з киснем, тому взагалі не впливає, а може навіть згубно впливати на білки. Виявити окислення не складно: в цьому випадку крем просто жовтіє.

Вітамін Е (токоферол)

Основною функцією жиророзчинного антиоксидантного вітаміну є захист ліпідів, що складають клітинну мембрану, від окислення та пошкодження вільними радикалами. Токоферол в ньому захищає від УФ-випромінювання, зменшує втрати води, а також може полегшити пошкодження шкіри, спричинені сонячними опіками. Природні похідні вітаміну Е набагато ефективніші, ніж синтетичні. Вони також містяться в овочах і зародках пшениці. Важливо знати, що префікс "d" у списку інгредієнтів стосується їх природної природи.

Гідроксикислоти (AHA, BHA)

Кислоти AHA працюють у верхніх шарах: вони видаляють мертві клітини епідермісу, тобто відшаровуються. Кислоти BHA діють так само, але вони можуть глибше проникати та покращувати стан жирної шкіри, схильної до вугрів, крім омолодження. Ви також можете досягти чудових результатів за допомогою домашнього хімічного пілінгу! Не нехтуйте належним захистом від сонця в цьому випадку, оскільки шкіра стає особливо чутливою після обробки.

Колаген

З часом вироблення колагену сповільнюється, тому, можливо, ви захочете придбати косметику, що містить активну речовину. Також рекомендується вводити його у свій організм у вигляді дієтичної добавки, так ви зможете досягти набагато більш ефективних та вражаючих результатів. Не тільки заповнює зморшки, але й заповнює втрачені білки, а також допомагає при рубцях, викликаних прищами.

Гіалуронова кислота

Він поповнює кола під очима, розгладжує зморшки та усуває глибокі канави. Лікування гіалуроновою кислотою має негайний, вражаючий ефект. На щастя, це вже один з найважливіших інгредієнтів більшості антивікових кремів. Отже, якщо ви отримуєте якісний крем або сироватку, багаті цим активним інгредієнтом, ви майже впевнені, що прийняли правильне рішення. Якщо ви проголосуєте за доповнення, ви зможете досягти ще більш вражаючих, тривалих результатів.

Сонцезахисні креми

Дерматологи стверджують, що сонцезахисні креми можуть запобігти утворенню зморшок. Оскільки УФ-випромінювання значно руйнує клітини шкіри, завжди забезпечуйте належний захист від світла!

Наступні інгредієнти рекомендуються для очей обруча та сумки

Вітаміни А, Е, С і К чудово справляються з темними колами під очима. Купіть дієтичну добавку або полівітаміни, що містять їх велику кількість.

Чому кофермент Q10 хороший?

Коензим Q10 бере участь у виробництві енергії клітин, тому може спричинити дивовижні зміни. Ви також можете потрапити в свій організм за допомогою харчування, наприклад, споживаючи лосось, шпинат або сою. Також особливо рекомендується арганове масло, їх регулярне використання робить шкіру м’якою.

Початкове зображення: stock_colors/iStock/Getty Images Plus