Свіжонароджену матір легко упевнити в собі, особливо якщо в її оточенні не було позитивної моделі годування груддю. Серед майбутніх мам існує багато помилок щодо грудного вигодовування. Зараз ми вирізаємо порядок між ними!

1. Часте грудне вигодовування призводить до переїдання

Дитина виключно на грудному вигодовуванні, яка може їсти на вимогу, не може ожиріти. Петлі, які немовлята пакують на собі в перші місяці, є цілком природним явищем, і вони тануть з них швидкими темпами, оскільки їх рух починає розвиватися у другій половині року.

2. Не слід часто годувати дитину грудьми, бо болить живіт

Відповідно до цього раніше свіже молоко додається до молока, яке застоюється в маленькому шлунку, і це спричиняє біль у животі. На щастя немає підстав для цієї помилкової думки. Ви можете легко годувати грудьми навіть кожні півгодини, це не призведе до труднощів з травленням у новонародженого.

3. Ввечері мені не вистачає молока, я повинен надолужити

грудного

Склад і кількість грудного молока змінюється залежно від часу доби. Молока багато в першій половині дня, але до кінця дня його кількість зменшується, але в той же час воно буде щільнішим у поживних речовинах. Тому не бійтеся, якщо вдень і ввечері груди почуваються м’якшими, порожніми, дитина може з нею жити так само добре.

4. Моє молоко не є поживним/занадто вологим

Ця помилкова думка часто базується на тому, що мати починає доїти, а потім через кілька хвилин вона зупиняється і бачить, що її молоко майже напівпрозоре. Однак це не означає, що воно недостатньо годує дитину. Ви повинні знати, що склад молока також змінюється в кормі! По-перше, т. Зв перше молоко потрапляє в рот дитини, що втамовує спрагу, бо воно мокріше. Пізніше, приблизно з’їдаючи 10-15. все більше концентрованої рідини надходить з хвилини, це називається зворотним молоком. Ось чому ви не повинні передчасно переводити дитину на іншу грудь, оскільки ви можете залишитися голодним, якщо не отримаєте доступу до більш жирних «укусів».

5. Солодовий напій, чайна суміш, домашні ягоди, мінеральне намисто допомагають у виробництві молока

Немає наукових доказів їх сприятливого впливу! Звичайно, оскільки багато разів час вирішував би проблему самостійно, багато людей досягнуть успіху в цих «диво-зціленнях» заднім числом. Це величезна справа будувати тривогу для майбутніх мам, але поза ефектом плацебо ви не можете чекати від них багато чого.

6. Моя мама не могла годувати грудьми, це у мене не вийде

Бабусі та дідусі попереднього покоління із задоволенням згадують про власний досвід, на жаль і про поганий. Це ненавмисно підживлює негативне очікування майбутньої матері, яка не буде довіряти власному тілу і тому легше відмовиться від боротьби за грудне молоко.

Проте за власним досвідом невдач у бабусь часто були банальні причини: годування починалося занадто рано згідно з офіційними рекомендаціями того часу, регулярний темп, чітке дотримання годівлі кожні 3 години, прикорм і т.д. Однак насправді, якщо ви будете дотримуватися золотих правил грудного вигодовування, ви, швидше за все, зможете успішно годувати грудьми, навіть якщо ви станете першим у своїй родині, хто це зробив.

7. Грудне вигодовування призводить до потворних грудей

На жаль, дуже часто грудні кліти стають м’якшими, менш повними після припинення грудного вигодовування. Цьому сприяє багато факторів, і більшість насправді не пов'язані з грудним вигодовуванням!

Не має значення, скільки ви набираєте і худнете під час і після вагітності. Велика зміна ваги залишає слід на шкірі: ви можете простягнути руку краще на грудях, які "страждають", збільшується розмір кошика на три, ніж якщо вам потрібно досягти лише одного розміру. На розмір грудей сильно впливає рівень естрогену і прогестерону, які сильно коливаються під час вагітності та пологів - тому молочні залози, які не годували грудьми ні хвилини, також можуть змінитися в негативному напрямку.!

Крім того, спадкові фактори також впливають на те, з якими грудьми ви стикаєтесь, якщо припинити грудне вигодовування. Також може знадобитися 1-1,5 року, щоб відновити частину жирової тканини в грудях, тому тим часом загальна картина все ще може покращитися сама по собі! Заспокоюючи усвідомлення того, що гравітація працює навіть без народження дитини, груди з часом розм’якшуються, «лише» приносить вже наявну амортизацію трохи далі вперед під час годування груддю. За допомогою гімнастики м’язів грудей ви можете допомогти в ситуації, використовуючи відповідний бюстгальтер.

8. Груди слід готувати до грудного вигодовування

У деяких старовинних посібниках з грудного вигодовування натрапляйте на такі ідеї, як волосся, як губка з грубішою поверхнею або ін. ми натираємо соски з дискомфортом, навіть коли вагітна жінка тренується для грудного вигодовування. Більше того, практика доїння також рекомендується заздалегідь. Жоден з них не допускається, вони не приносять користі, вони лише завдають непотрібного болю!

9. Тільки хороша мати, яка роками годує грудьми

Часто на майбутніх мам виникає занадто великий тиск, якщо вони хочуть годувати грудьми. Скрізь а Рекомендації ВООЗ щодо грудного вигодовування мінімальним віком два роки махаючи, який спочатку може бути страшно. Непередбачувано тривалий час за ці два і більше років! Особливо після 9 місяців вагітності, а потім після труднощів пологів ... Однак спосіб годування дитини не визначає, хто хороша мати.

Багато людей хочуть годувати грудьми, але з різних причин вони не могли закінчити так довго, як планували. Наприклад, дитина застрягла на язиковому гальмі і не помітила, або матері через хворобу потрібно приймати міцні ліки. Або просто через безліч помилкових уявлень, вона не знала, як добре годувати грудьми, як початківець батько. Будьте підтримуючими та взаєморозуміючими щодо цієї теми (теж)!

Якщо вас цікавить:

  • Як розбудити сонного новонародженого?
  • Як правильно покласти дитину на груди?
  • Які ознаки ефективного годування?
  • Які постави при грудному вигодовуванні існують і які для чого корисні?
  • Яка роль пролактину в грудному вигодовуванні?
  • Звідки я знаю, що моя дитина їсть достатньо?

Тоді ви зможете отримати відповіді на ці та багато інших питань Грудне молоко з онлайн-тренінгу під назвою! Натисніть тут для деталей!