Fucsia.co

Забудьте про хімічний пілінг, хірургічну підтяжку обличчя, ботокс або дорогі креми. Отримати свіжу та сяючу шкіру можна дуже простими способами.


Одне із занепокоєнь жінок, коли говорять про красу, це відсутність достатнього бюджету для включення тих дуже дорогих кремів та лосьйонів на ринок, і менше платити за дерматолога або естетика.

За допомогою цих дев’яти порад ви можете бути в курсі, щоб досягти красивого кольору обличчя, і найкраще, що вони коштують дуже мало.

1. Кавова маска

Не викидайте каву, яка залишилася в греці вранці.

Лише жменька цієї вологої кави (якщо переважна органічна) являє собою винятковий скраб для обличчя та тіла. Це не тільки видаляє мертві клітини шкіри з надзвичайною делікатністю, але й rЗміцнює і звужує пори, в результаті чого шкіра стає неймовірно гладкою. Для сухої шкіри додайте 1-2 ложки холодної оливкової олії.

Про всяк випадок, ось кілька наших улюблених посібників для виготовлення власних косметичних засобів

мати

2. Вимийте посуд для макіяжу

Брудні щітки для макіяжу, щітки та губки є джерелом бактерій та бруду. Коли ви натираєте обличчя цим, ви в результаті забиваєте пори і сприяєте появі прищів і вугрів. Мийте посуд принаймні раз на тиждень невеликою кількістю шампуню і теплої води, щоб вони виглядали як нові, а також шкіра.

Дізнайтеся, що робити у випадку надзвичайної ситуації з красою: темні кола, зламані нігті, непокірне волосся та 100% освоєний автозагар.

3. Не викидайте снаряди

Зробити супер легкий зволожувач, видаліть внутрішню плоть з шкірки банана, нанесіть її на обличчя, а потім змийте через 15 хвилин. Інші шкірки фруктів і овочів, які можна використовувати так само, як і банан (внутрішня частина, м’ясиста): картопля, щоб допомогти зменшити набряк, цитрусові (апельсини, лимони, грейпфрути) за їх потужні терпкі властивості, авокадо, щоб надати вашому кольору обличчя свіжість і ананас, для миттєвого освітлення шкіри.

Для багатьох інших рецептів ми залишаємо вам інші домашні та натуральні маски на будь-яку потребу.

4. Робіть собі масаж обличчя

ІМасаж збільшує циркуляцію обличчя на поверхні епідермісу, покращуючи стійкість шкіри, одночасно з тим, що він розслаблює м’язи обличчя, розгладжуючи звичні лінії та зморшки. Коли ви вимили обличчя і нанесли звичайний зволожуючий крем або тонік, зробіть це так: частину підборіддя і продовжуйте руками вгору, до щік, навколо очей та чола.

І якщо ви хочете, щоб ваше волосся росло здоровим, тут ми покажемо вам, як стригти волосся відповідно до фаз місяця

5. Парова лазня

Уникайте прищів щотижневою паровою маскою для обличчя, оскільки вона відкриває пори, стимулює кровообіг та виводить токсини. Все, що вам потрібно, це казан з водою, плита та рушник. (Якщо ви хочете, щоб воно було більш складним, додайте жменьку ароматичних трав, таких як лаванда, календула, ромашка або чебрець). Доведіть його до кипіння, зменште вогонь і тушкуйте 5-10 хвилин. Пізніше накрийте рушник над головою, як своєрідний намет, і дуже обережно схиліть обличчя над парою. Затримайтеся в такому положенні протягом 5 хвилин, а потім промийте обличчя холодною водою, щоб закрити пори. Ви відразу відчуєте м’якість.

6. Приймайте коротший, холодний душ

Гаряча вода видаляє жирові клітини, які утримують воду на вашій шкірі, залишаючи її сухою та потрісканою. Прийміть холодний душ, навіть якщо вам доведеться трохи тремтіти. Мало того, що шкіра виглядає свіжою, ви також заощадите витрати на опалення і швидше приступите до роботи. (Планета також подякує вам).

7. Рухайся

Хоча нам більше не доводиться полювати на диких тварин, щоб приносити їжу на стіл, наші тіла не були розроблені так, щоб цілими днями сидіти за партою.

Замість того, щоб стояти перед комп’ютером чи телевізором, виходьте та рухайтеся. Підтримка м’язів в тонусі допомагає нам ліпити тіло, а також сприяє прискоренню транспорту поживних речовин до клітин, одночасно сприяючи виведенню токсинів. Вправи також можуть допомогти знизити рівень гормонів тестостерону, пов’язаних з цими жахливими спалахами.

І якщо ви трохи ліниві, не хвилюйтеся! Тут ми залишаємо вам 5 ідеальних вправ для вправ під час перегляду телевізора

8. Уникайте солодощів

Для милого вигляду обличчя пропустіть цукор. Цукор та високорафіновані вуглеводи, такі як білий хліб, білий рис, картопляні чіпси та солодкі газовані напої, можуть прискорити утворення зерна, а також старіння. Чому? Хімічний процес, відомий як причини глікірування розщеплюючи цукор, він впливає на молекули білка, зменшуючи еластичність колагену в шкірі.

Краще знайте, що ці зіркові продукти мають плоский живіт, щоб почати включати їх у свій ринковий список.

9. Гідрат

Не забувайте пити багато води, приблизно від шести до восьми склянок на день, щоб позбавити організм від токсинів. Чим нижче хімічне навантаження, з яким доводиться боротися вашому організму (пестициди, синтетичні хімікати, важкі метали), тим більше енергії у вас буде для оновлення клітин. Крім того, доЯкщо ви добре зволожені, ви не відчуваєте голоду, покращуючи не тільки шкіру, але й фігуру.

Y якщо ви не любитель простої і простої води ми залишаємо вам рецепти Улюблені детоксикаційні води нашого редактора, щоб ви могли ароматизувати свої напої всією силою природи.