Модель кинула виклик собі змінити свої харчові звички під час тримісячної поїздки в Байрон-Бей, Австралія, і це були (неймовірні) наслідки її нової дієти

марина

Призначення: Австралія.

"Після прибуття до Австралії я був вражений широке усвідомлення здорових звичок, її розслаблений спосіб життя та пристрасть до спорту та природи ", - пояснює Марина Алонсо. Поїздка до антиподів цієї валенсійської моделі - який вже розповідав нам про переваги іншого напрямку мрії, Хоссенгора - стало справжнім пусковим механізмом для зміна дієти, завдяки якій ви отримали неймовірні результати, як фізичний, так і психологічний.

Про середземноморську дієту.

Як і багато хто з нас, Марина Алонсо виросла на середземноморській дієті –Однак розуміється як одне із найздоровіших–, знайти 100% органічну їжу завжди було проблемою для неї. "Європейський регламент дозволяє використовувати етикетку" органічні ", якщо продукти не містять більше 5% генетично маніпульованих організмів. Знаючи це, єдиним способом переконатися, що те, що я споживав, було абсолютно органічним мати свій власний сад, щось абсолютно нездійсненне для мене "пояснює манекен.

Байрон-Бей: громада, присвячена здоров’ю та навколишньому середовищу.

Долею Марини Алонсо стала не хто інший, як Байрон-Бей, той австралійський рай, який підкорив шанувальників здорового способу життя - серед яких Ельза Патакі та її родина -. " Я відкрив спільноту, присвячену здоров’ю та довкіллю в Байрон-Бей: від людей похилого віку, присвячених цьому способу життя, до молодих підприємців, які роблять ставку на створення своїх невеликих ферм з їдальнею та рестораном ", - каже Марина. Не йдучи далі, мати свого хлопця побудувала власний будинок, ферму та свій маленький сад. Щось, що для неї є "чистим натхненням".

Проблема: 90 днів їсти органічну їжу.

Беручи до уваги його бажання споживати 100% органічну їжу - і труднощі її пошуку в нашій країні - і його перебування в місті з таким ментальним менталітетом, як Байрон-Бей, Марина було запропоновано новий початок. "Перша віза дозволила мені перебувати три місяці, отже Я кинув собі виклик їсти лише органічну їжу –Наскільки це можливо - протягом цих дев’яносто днів », - пояснює модель.