Будьте обережні, щоб не отримати сонячних опіків!
Тут було відносно тепло, я не знаю, скільки градусів могло бути.
їжа була божественно доброю, мені це спало на думку сьогодні, завтра я планую овочеву локшину, але що з нею стане - це пропуск. Моя пара не хоче його їсти, тому я готую їй зараз вареники, сливи та смирну:)
Ти завтра їдеш до кукурудзи? Що було в твоїй булочці? Я не їв справжньої копійки тисячу років. )
кабачки на грилі з кільцями цибулі. так що зараз моя слина йде нормально. наступного тижня я теж це зроблю, тоді їстиму вдома.
це ваше сьогоднішнє меню - це яловичина хороша, я ніколи не їв їх разом, тому спробую це.
грозові хмари наближаються до нас, небо вже шумить, звичайно, коли справа доходить до того, щоб бути в кукурудзі, навіть хмара ягнят не приходить ! У мене все ще було 32 градуси, я змащуюся сонцезахисним кремом, потім облила шию водою, у мене гарний колір, не дуже червоний, трохи коричневий, але я все одно вицвітаю.
картопля з петрушкою ! я його також з'їла зараз, це зробила моя мама, дуже смачно ! він завжди рубає картоплю фрі, я залишаю лише половинки, менші цілими. це одна з найсмачніших весняно-літніх страв, я думаю. я люблю.
Це стало смачно, насправді просто моїй парі це так не сподобалось.
Гей, я втомився, це буде правдою сьогодні.
Це 32 градуси? Гарбуз тут гарний похмурий, думаю, буде дощ, як кожен день.
Я ніколи не готував піцу на основі сметани, їв її лише один раз, але вона смачна і це томат.
так, було спекотно, 32 градуси, тому вам доведеться працювати за євро. я п'ю багато, це падає так добре. Я вже зробив завтрашні бутерброди, я ношу 2 рулети, всі смаколики в ньому. я теж бігав, гарбуз пішов добре, хоча я втомився.
ну, 2 години тренувань. багато! їдь і завтра!
Сьогодні я їв піцу, вона була і на основі сметани, і на помідорах, залишилось багато, тому я даю її мамам, а партнер прийме завтра.
Я бажаю того ж вам і Зсуза!
Бережіть себе в спеку, пийте багато!
Сьогодні я злив піцу, тренувався 2 години, я труп.
У мене сьогодні був змішаний день, а це буде завтра, я знову піду до кукурудзи, приблизно. Я знову ношу бутерброд, я багато не їжу, просто змішане, все одно. але принаймні я багато п'ю, це правда, я сьогодні пив червоне вино.
о, нічого не можна зробити без електрики, життя буквально зупиняється, були шторми, але, на щастя, електрика з нами не пішла.
Сподіваюся, ти зможеш скинути близько 10 кілограмів у другому раунді, Тіна, бажаю тобі -17.
Zsuzsa, електрика пішла сюди о 3 ночі, і ось уже півгодини! Можливо, там був якийсь блискавковий трансформатор bibi 13, розрізаний додому і паралізований в центрі міста:)
Божественне, що ти так багато втратив! Супер! Ці 4 фунти скоро знизяться, як бачите!
Ну, я починаю з 105,5 фунтів (хоча сьогодні я з’їв те, що було у мами через електрику, тому я навіть цього не описую) стегна 119 см, талія 92 см, живіт 85 см, стегна 71 см, а груди 93 см. Я також хочу скинути щонайменше 17 фунтів з другим колом, сподіваюся, що це мені вдасться!
Тож завтра піца, за якою слідує крохмальний день.
добре, Тіна почне з піци, я їду до Австрії за кукурудзою, тому цей перший день буде таким змішаним, я буду бутерброд, в ньому буде багато білка (чайне масло, плюшевий сир, шинка, паприка ковбаса). так що мій початок буде не ідеальним, але він є. я відчуваю, що таких днів буде більше.
Я заїду завтра ввечері, поцілую
це погода. шторм прийшов близько 6-ї години минулої ночі, він все ще випадав близько 6-ї години регулярно сьогодні, він прогримів, було блискавка, все ще йшов дощ, тому сьогодні не буде бігу, досить цього дощу.
Сьогодні я потрапив на вагу з мамою, і зараз опублікую результати своїх обговорень:
74 кілограми (приблизно 11-12 кілограмів знизилось, ціль становила 70 кілограмів, цього не вдалося досягти)
і сьогодні, нарешті, сантиметр також потрапив у мої руки, я виміряв плече 32 сантиметри, талію було круглою 100 сантиметрів, живіт 107 сантиметрів, а стегна 56 сантиметрів. і я вимірю його наступної середи і запишу в блокнот (правда, сьогодні вівторок, але мені все одно)
так, вони були наче грубіші, ніж це:) Я звик до цього зараз і мені не вистачає, хотів би, щоб ти міг сказати це, але це так далеко на континенті з Chewy:)
Я хотів сьогодні спекти піцу, але з самого світанку по всьому центру немає електрики, все закрито для магазинів, банків, пошти, всього, я повинен горіти через вміст мого холодильника! Зараз я з мамою.
Я радий за тебе, Жуй, не збивай це знову! Я закінчую перше коло 17,5 кілограма, якби я вчора не їв, мені могло б бути 18, але мені це теж не до вподоби.
Дотепер я з’їв все, бо вдома не можу відкрити холодильник, тому я з’їв бутерброд із сиром та трохи салямі у мами, але я вже тренувався, можу гасити навіть вночі в спокуті:)
Завтра почати Zsuzsa, але я починаю з піци, тому що я купив для неї все, тому я повинен це зробити.
Мені також сказали піти, але ти в хорошій формі, але не зацікавлений.
то я фарширований голуб:-)
Великий білий кит. це приємно, справді. як Мобі Дік:-)
мої стегна, талію і стегна слід виміряти, хоча мої стегна не думаю, що h зміниться сильно, але це виявиться.
інколи мій шлунок теж хрусне, h просто na ! іноді 10 вечора жорстоко кричить ! Я збираюся з’їсти, думаю, вершковий хліб з маслом з печінки, додаю шинку та сир
жувальний, мені також кажуть, наскільки я хороший. вони просто не хотіли говорити ч жирний .
Сподіваюся, ваша вага скоро знову почнеться, волосся, волосся.
У мене шість хлопчиків, і я такий виріс. що я продовжував слухати, наскільки я товстий. Моя бабуся завжди купувала "жодного ковера для того худого просто міцного". ну, я все ще слухаю це від своєї сестри. не має значення, наскільки велика вага.
Тепер з таким обертом, як я почав худнути. настала страшна стагнація. Я вже тиждень на своїй вазі. точніше на мерлег. Я не проти, щоб це тривало довго.
Найкраще, можливо, не бути більшим, просто йти на стрункіший одяг. Волосся, дівчата! Я просто на півдорозі до втрати ваги та ваги, яку вони хочуть скинути.
Ви вже бачили фотографії мого брата на цьому соціальному порталі. так що ми не схожі на 2 яйця, або не турбуйтеся про це, і я думаю, що ви НЕ товсті, я тим більше, але я ненавиджу це слово, нехай це будуть більше фаршировані голуби:))))))
Мій брат називав мене Армагеддоном або Великим Білим Китом, дорогий ні?
Я вимірюю стегна, талію, живіт, під грудьми, а також стегна, суть полягає в тому, щоб завжди вимірювати в одному і тому ж місці!
Я сьогодні плохо носив фруктовий день, шлунок постійно тріскався, хоч я його і їв, тож увечері їв солону з ковбасою та кефіром, я не розумію, чому я був голодний в інші часи, завжди тримав це і навіть не тренувався.
так, мій брат худий, я товстий, він блондин, я шатен (спочатку, але я малюю), так, ніби ми навіть не брати
для мене це буде завтра те, що я бажаю, v те, що я знайду в холодильнику, а потім побачу.
так, середа, четвер, я їду до австрійців на роботу, я беру їжу, але ч як це буде день білка та крохмалю. але я спробую.
так, завтра я наступлю глазур. і я запишу це і цент! і я буду писати щосереди!
Що ви вимірюєте? талія, стегна, v як це зробити, я навіть не знаю.
Твій брат такий худий? Він сказав, що йому потрібні ліки від набору ваги, хоча мій брат був дуже худий, хоча він їв стільки ж, скільки кінь, але серйозно, іноді мені було погано, коли я бачив, наскільки він міг би в нього поміститися:)
Гаразд, це було саме так вчора, але так, я дуже хочу опуститися нижче 100, і це просто пливе мені на очі.
Я все одно випікаю піцу завтра, але, можливо, vegapizza буде трохи вередувати щодо шинки:)
Тоді отруїться тим, скільки ви втратили, тому що все закінчилося, і ви повинні знати, що принаймні така ж кількість знизиться і під час другого кола!
так, буде чудово, якщо я зможу поміститися в цьому одязі, такий гарний ! кожен - це довгий рукав, але тонкий матеріал, тому він буде хороший літніми вечорами:-)
сьогодні я смажив картоплю та кабачки, мені було лінь, тому я просто порізав їх кубиками на сковороду, врешті-решт, трохи овочево-зеленого кольору, і я з’їв їх усіх. це було смачно:-) завтра свято, можливо це буде фрукт, то з середи далі.
о Тіна, ти стільки худнеш, що забуваєш їсти. ну, ви не повинні цього робити.
звичайно, мій брат дуже худий, навіть 50 кілограмів. я встановив .
Наскільки добре поміститися в меншій руці, чи не так? Я дуже живу.
Сьогодні я прокинувся голодним, тому їв на сніданок гострий хліб з печінки, а ввечері я ледь не знепритомнів, коли зрозумів, що не харчуюся таким чином, приготував смак з невеликим помідором. Це є:)
Твій брат такий худий? У вас це теж є, тільки у мене є брат, тому ми не могли носити одяг один одного: DDDDDDDDD
ну, я навіть не знаю, h мій живіт h стоїть. так чи інакше.
Я люблю пірсинг, мені теж хотілося в ніс, але потім він забув.
рис, літо, ковбаса. ну, я не знаю, що буду це їсти.
сьогодні у нас були родичі, і ми отримали кілька топів від мого двоюрідного брата, мама була маленькою, v занадто вирізаною, великою для мого брата, мене. тож я ставлю 2, якби я був на 5 фунтів менше, мені це було б добре виглядати, тому зараз велика мета мати можливість носити ці 2 топи, тому що вони супер. Отже, я буду пробувати їх кожен тиждень, і, можливо, через 1 місяць я зможу їх уже носити, тоді я був би радий. багато разів мій двоюрідний брат дарував одяг, але лише сестра могла вибирати з них, я приблизно. кожен міг би бути лише половиною моєї половини, зараз і так далі.:-)
сьогодні це був білок: смажені курячі ніжки на обід, вечерю та курячі крильця, я це так люблю. вишневий соус був смачним, я це робив уже кілька разів, але зараз він зроблений за іншим рецептом і добре, що став найкращим на сьогодні. я ситий.
так, опівдні я з’їв 1 картоплю фрі .
О так, ми зараз починаємо разом, і у нас будуть ті самі дні! Я також знаю, що у мене завжди буде живіт і трохи попереду. але нічого страшного, я не хочу плоский живіт я просто хочу пірсинг в пупку:)))) (вже в носі)
Зростання мами також 178 см з широкими стегнами:) А це шахи 40-х років, я їх дуже люблю:)
Рисове лечо божественне, ще смачніше з ковбасою, мені це дуже подобається. Ваше меню сьогодні хороше:) У мене теж було, завтра я знову буду спагетті. Сьогодні я не вечеряв, тому що їв голубці меншої кількості зі своєю свекрухою, тому перепрошую:)
Так, сьогодні не було тренувань.
Тіна, я завжди була в такій формі, як зараз, і ніколи не буду іншою: мій живіт завжди залишатиметься, скільки б мені не вдавалося схуднути. Це є. нічого страшного, я навіть не хочу мати 50 фунтів, я б навіть не знав.
Починаючи з 1 року, я буду проводити центрифугування, хоча я вже обіцяв це кілька разів. і я напишу результати. 40 - це верх. ви дуже tutin ! anyud тільки розмір 42 ? він теж може бути непоганим.
так, ви повністю правильно написали Містерію.:-)