7 липня 2011 р.
"Наступну дієту, як кажуть, розробили американські спортивні лікарі. Небезпеки немає, навіть натуропат рекомендує її! Результат становить 15-20 кг за 90 днів (при великій надмірній вазі) і навіть усуває високий кров'яний тиск".
Хто не повірить у спортивних лікарів та натуропатів? А дієта вже була «нібито» розроблена спортивними лікарями і навіть рекомендована натуропатом. З базовими харчовими знаннями, звичайно, це вже не здається настільки достовірною інформацією, але чи не в деталях? Я так не думаю. Почнемо з самого початку: ще ніхто не зміг показати оригінальну англомовну дієту, її наукові передумови за відсутності джерела чи посилань тут стають сумнівними, але це все ще найменша проблема. Наступна проблема - це трохи інформації: втрата зайвої ваги за будь-якої дієти майже завжди знижує артеріальний тиск (якщо це не має зовсім іншої причини, наприклад, гормональної, або дієтолог використовує стимулятори для прискорення схуднення), тож тут ми можемо прочитати своєрідний промах, за допомогою якого винахідник намагається поставити дієту вище за інші дієти. Але давайте просто читати далі:
"Суть дієти полягає у розділенні. Це означає, що шлунок завжди отримує один вид їжі, яка легко розпадається. Слід дотримуватися порядку днів. Дієта починається з білкового дня, а потім крохмального дня, вуглеводів день і фруктовий день, а потім знову. наступний білковий день, тому поспіль 4 дні поспіль протягом 90 днів. Під час дієти ви повинні мати водний день раз на місяць, який слідує за фруктовим днем, а потім настає білковий день. Цукор -безкоштовну каву та чай можна вживати в необмеженій кількості ".
SPEEDFIT - Фітнес для всіх!
ШВИДКІСТЬ
Студія фітнесу та солярію
Шопрон - Alphapark
06/99 505-238