Ви нічого не можете зробити, - повторює Тао Поршон-Лінч своїм учням.
Вона викладає йогу в студії Strala і їй 92 роки. Для тих, хто їй не довіряє, вона вішає своє тіло в положенні павича на противагу земному потягу.
"Я не робила цього з моєї травми зап'ястя і дотепер. У йозі кожен подих повертає мене на правильний шлях", - каже жінка, яка практикує цю вправу 70 років. Вона познайомилася з Махатмою Ганді, демонструвала моду в Парижі, виступала на сценах Лондона і грала в студіях MGM в Голлівуді. Коли вона перебувала у французькому опорі під час Другої світової війни, вона подолала свій страх завдяки диханню йоги.
Відповідаючи на запитання про свої численні життєві пригоди, він каже: "Я їх не знав. Це був простий життєвий шлях. Ви або йдете цим шляхом, або спотикаєтесь у грязі".
Поршон-Лінч народився в індійському штаті Путтучеррі і навчився йозі з легенд цього мистецтва Індри Деві та Б.К.С. Іженгара. Вперше вона почала заробляти йогу, коли їй було 50 років. У 1982 році заснувала Вестчестерську студію йоги. Вона є його директором, вона викладає йогу 20 годин на тиждень і вже навчила 300 інструкторів. Серед її шанувальників - актриса Джейн Фонда та багато представників молодого покоління йогів.
Вона постає перед ними з все ще привабливою фігурою, і, якщо не коригує позиції учнів, вона розповідає історії зі свого життя вчителю йоги. Пояснюючи вплив чакр, які, на думку йогів, є енергетичними центрами в людському тілі, він згадує музиканта Дюка Еллінгтона: вона хвалилася, але тому що це так ".
За словами власниці студії Strala Тари Стайлз, Поршон-Лінч є живим доказом того, що йога справді працює. Для Поршона-Лінча найбільше натхнення - це люди, які, дивлячись на посаду, виключають, що вони могли б це зробити. "Потім, коли вони виявляють, що це неправда, радісна посмішка розтікається по їхніх обличчях", - пояснює він.
Коли він не займається йогою, він присвячує себе іншим своїм захопленням - бальним танцям. Їй зробили заміну тазостегнового суглоба, але це не заважає їй брати участь у танцювальних заходах. Її недавньому партнеру по танго було 22 роки, а тому, з ким вона танцювала ча-чу, було 29. "Танець - це продовження йоги, як і музика. Музика, йога та танці походять зсередини", - каже вона.
Поршон-Лінч працює над своїм резюме, завершуючи документальний фільм про йогу та танці, який нещодавно змусив її перелетіти над Гімалаями. "Такі чисті гори. Йога допомагає нам жити, в якому ми можемо дивитись на землю з хмар, а не навпаки. Я називаю це танцем життя", - пояснює жінка, яка боїться лише людей, які дзвонять за колесом своїх машин.
- Зробіть чай зеленим! Здорове життя - жінка
- Втрата ваги перед пологами; Добре життя
- Огляд втрати ваги КОНСЕРВАНТІВ та інших електронних перевірок у харчових продуктах
- Втрата ваги під час годування груддю; Добре життя
- Одягніть шкарпетки перед сном і почекайте, щоб побачити, що трапиться Несподівані зміни, які вплинуть на ваше життя