Сонце, повітря та вода - чудові компоненти для підтримки активності тіла та духу. Але це лише частина того, що потрібно людині для повноцінного життя. Також має бути принаймні збалансоване та здорове харчування. Але не всі так думають.
У світі є прихильники диханства, так звані "їдці" сонця, які впевнені, що для людини досить їсти лише повітря і сонячне світло, яке є джерелом промитого (життєва сила в індуїзмі).
Однією з них є 25-річна Аудра Берова, яка протягом 97 днів не вживала твердої їжі і їла лише смузі, соки та чай. Він вважає, що правильне дихання - це те, що дає людині енергію, і цього досить. Вона присвячує цим практикам близько трьох годин на день і ділиться своїм досвідом зі своїми послідовниками на своєму каналі Youtube.
Така дієта, яка містить лише овочі та фрукти, має низьку калорійність, що може сприяти зниженню ваги, але дисбаланс у всіх елементах робить її непридатною для тривалого харчування, вважає дієтолог Хелена Гібсон-Мур.
Крім того, існує ризик порушення харчової поведінки, анорексії.
Коли дівчина розповіла про свій спосіб життя в мікроблогах в Instagram, вона викликала багато критики. Люди вірять, що вона веде поганий спосіб життя, і ділитися цим із світом може нашкодити іншим людям, які наслідують цей приклад.
"Я щиро сподіваюся, що дівчата, які дивляться на вас, мають здоровий розум і не будуть його повторювати, і на вашій совісті не буде смерті".
"Ви становите небезпеку для маленьких дітей. Вам дійсно слід заборонити просувати ці омани ".
"Вам доведеться пережовувати їжу. В іншому випадку попрощайтеся з м’язами обличчя і попрощайтеся зі здоровими зубами ».
Невідомо, чи прислухається Одра до думок користувачів свого каналу, але її поведінку та спосіб життя не слід повторювати. Як ти гадаєш?
Ця стаття призначена лише для ознайомлення. Перед використанням цієї інформації проконсультуйтесь із сертифікованим фахівцем. Використання вищезазначеної інформації може завдати шкоди вашому здоров’ю. Редакція не гарантує жодних результатів і не несе ніякої відповідальності за пошкодження або інші наслідки, які можуть виникнути в результаті використання наданої інформації.
Джерело: audrabear, fabiosa.ru
Поділіться цією статтею та поділіться з нами на Facebook, завдяки вашим акціям ми хочемо приносити вам нові ДОБРІ НОВИНИ на кожен день.
- Порошок 5 ПВТ може зменшити ваш апетит - Новини - Union Phamrpro Co., Ltd
- 6 причин, чому добре наносити лід на обличчя
- Аюрведа для гарного здоров’я 5 аюрведичних практик, які ви повинні спробувати
- Після підписання Айковський відчуває шанс для першої команди. Думаю, мене також зацікавив підхід
- Після підписання Айковський відчуває шанс для першої команди. Думаю, мене також зацікавив підхід