Кац, Моніка; Гройсман, Валерія Соль

свої

На даний момент я недоступний, будь ласка, скопіюйте код ISBN.

Навчіться керувати своїми емоціями, щоб мати можливість змінити свій раціон.

Моніка Кац та її дочка Валерія Соль Гройсман у своїй революційній роботі над їжею досліджують не тільки те, що ми їмо, але й причини того, як сісти на дієту, що також може стати причиною відмови від неї. Стратегії схуднення, майже всі обмежувальні, провалюються, оскільки вони зосереджені на їжі.

У цій книзі автори зосереджуються на інших факторах, які змушують дієту не працювати: емоції, одержимість, міфи про їжу та інформація, яка надходить до нас через ЗМІ та соціальні мережі.

Метод без дієти пропонує нам необхідні інструменти, щоб прислухатися до своїх емоцій, змінити власні звички та дотримуватися здорової дієти, не роблячи невдалих спроб.

Інформація в розділі "Ріасунто" набагато різниться у різноманітних видах цього питання.

Spese di spedizione: 6,55 євро
Так: США до Італії

Чі купив, який предмет він купив:

Я найближчі результати пошуку за AbeBooks

Книга опису Вергара, 2019. М’яка обкладинка. Condizione: новий. Код артикулу 9788417664350

Книга опису Вергара, 2019. М’яка обкладинка. Condizione: новий. Код артикулу 9788417664350

3. НЕДІЄТИЧНИЙ МЕТОД

Книга опису ВЕРГАРА. М'яка обкладинка. Condizione: Новий. Код артикулу PRH9788417664350

4. Не дієтичний метод

5. М все не дієта

Книга опису VERGARA, 2019. Condizione: Нове. Навчіться керувати своїми емоціями, щоб змінити свій раціон. Моніка Кац та її дочка Валерія Соль Гройсман у своїй революційній роботі з питань харчування досліджують не тільки те, що ми їмо, але й причини дієти, які також можуть стати причинами відмови від неї. Стратегії схуднення, майже всі обмежувальні, провалюються, оскільки вони орієнтовані на їжу. У цій книзі автори зосереджуються на інших факторах, які змушують дієту не працювати: емоції, одержимість, міфи про їжу та інформація, яка надходить до нас через ЗМІ та соціальні мережі. Метод без дієти пропонує нам необхідні інструменти для того, щоб прислухатися до своїх емоцій, змінити власні звички та дотримуватися здорової дієти, не роблячи невдалих спроб. Код статті 0010240496

6. НЕДІЄТИЧНИЙ МЕТОД

Книга опису VERGARA 01.06.2019, 2019. Стан: НОВИЙ. Код артикулу 9788417664350

7. Метод не дієти/Метод не дієти: як розпізнати свої емоції, щоб харчуватися краще

Книга опису Вергара, 2019. М’яка обкладинка. Condizione: Новий, 240 сторінок. Іспанська мова. 8,25x5,50x0,75 дюйма. В наявності. Код артикулу zk8417664351

8. El mйtodo no diet/Метод без дієти (практична книга) (іспанське видання)

Книга опису Condizione: Новий . Код товару 52YZZZ004AFV_ns

9. El mйtodo no diet/Метод без дієти (Libro práctico) (іспанське видання)

Книга опису Condizione: Новий . Код товару 531ZZZ006SBY_ns

10. El mйtodo no diet/Метод без дієти (Libro práctico) (іспанське видання)

Книга опису Condizione: Новий . Код артикулу 535ZZZ006SC3_ns