Флетчер, Бен; Пенмен, Денні; Сосна, Карен

vivir

Це видання ISBN більше не доступне.

272 сторінки 24х16 см

"Конспект" може належати до іншого видання цієї книги.

Нарешті, книга, яка пропонує не драконівські способи харчування, а метод схуднення шляхом зміни звичок. Клінічні випробування показують, що відсутність дієт допомагає скинути кілограми, щоб досягти ідеальної ваги і підтримувати її, не стежачи за калоріями або вуглеводами, які ми їмо, не голодуючи! і найголовніше: бути щасливішим і здоровішим. Відкрийте для себе ефективний спосіб і бути щасливим.

Автор Біо:

Доктор Денні Пенман - дипломований викладач медитації, відомий письменник та журналіст. Він є співавтором міжнародного бестселера Mindfulness: A Practical Guide to Finding Peace in Hectic World. Він був нагороджений нагородою від RSPCA та Гуманного товариства США. Його книги перекладені на 30 мов, статті публікувались у таких газетах, як Daily Mail, New Scientist, The Independent, The Guardian Telegraph.

"Про цей заголовок" може належати до іншого видання цієї книги.