Абрикосові кураги, як і інші сухофрукти, мають високу концентрацію поживних речовин завдяки втраті води в процесі сушіння. За підрахунками, свіжий абрикос містить близько 90% води, тоді як у куразі частка не перевищує 8%.
22 позиції
Попередження: Останні товари в наявності!
Доступно: 31.10.2016
Твіт Поділіться Google+ Pinterest
Надіслати другу
Абрикос Курага
Абрикосові кураги, як і інші сухофрукти, мають високу концентрацію поживних речовин завдяки втраті води в процесі сушіння. За підрахунками, свіжий абрикос містить близько 90% води, тоді як у куразі частка не перевищує 8%.
Ім'я вашого друга *:
Електронна пошта вашого друга *:
Твіт Поділіться Google+ Pinterest
Абрикосові кураги, як і інші сухофрукти, мають високу концентрацію поживних речовин завдяки втраті води в процесі сушіння. За підрахунками, у свіжому абрикосі приблизно 90% води, тоді як у куразі частка не перевищує 8%. Це призводить до того, що значення вуглеводів, вітаміну А, заліза, магнію або кальцію зростає. З цієї причини в дуже малому обсязі ми знаходимо велику кількість вітамінів і мінералів, які є дуже корисними для нашого організму.
Курага є важливим джерелом енергії завдяки високій концентрації вуглеводів, що перевищує 50%. З цієї причини вони широко використовуються як спортсменами, так і туристами. Крім того, завдяки високому вмісту цукру, вони ідеально підходять для дітей, оскільки натуральні солодощі замінюють традиційні солодощі. Звичайно, люди, які хочуть схуднути, повинні споживати їх в міру.
Але якщо щось виділяється в поживному складі абрикосових кураг, то це його вітамінно-мінеральний вміст. Насправді ця їжа є частиною раціону космонавтів саме з цієї причини. Виділяється висока концентрація вітаміну А, який допомагає формуванню тканин і слизових, зміцнює імунітет і виконує важливу антиоксидантну функцію, захищаючи клітини від дії вільних радикалів. У процесі сушіння також підвищується вміст вітаміну B3 (ніацину), необхідного для нормальної роботи нервової системи та для лікування стресу, депресії, нервозності або безсоння.
Якщо зосередитись на мінералах, абрикосова курага багата, зокрема, калієм, магнієм, кальцієм або залізом. Калій ідеально підходить людям, у яких є проблеми з кровообігом або затримка рідини. Крім того, він контролює артеріальний тиск, усуває сіль, сприяє правильному скороченню м’язів і запобігає появі м’язових спазмів. Магній, навпаки, активізує роботу мозку і бореться зі стресом, тоді як залізо - ефективний засіб проти анемії. Кальцій сприяє зростанню та підтримці кісток та зубів.
Інгредієнти: абрикос і консервант E-220 (сульфіти)
Може містити кунжуту, люпину, арахісу та горіхів.
Зберігати в прохолодному та сухому місці, рекомендується від 4 до 8 градусів.