Ми розповідаємо вам секрет Адель, який змусив її схуднути шокуючим способом, не усуваючи деяких речей, від яких важко відмовитись, таких як шоколад або червоне вино.

робить

Що таке дієта Sirtfood?

Створена британськими дієтологами Айданом Гоггінсом та Гленом Маттеном, ця інноваційна дієта орієнтована на білки сиртуїну, ферменти в організмі, що сприяють метаболізму клітин. Сіртуїни містяться в таких продуктах, як капуста, оливкова олія, гречка, матча, чорниця, рукола та хороші новини! також вино, кава та шоколад.


З чого воно складається?

Суперечливим у цій дієті є те, що на першому етапі щоденне споживання калорій обмежується до 1000 протягом першого тижня, розділеного на три овочеві соки та один прийом їжі, який може включати індичку, курку, локшину або петрушку. Це стало причиною позначення дієти Sirtfood як "небезпечної". Другий є більш "ввічливим" і дозволяє 3-разове харчування і сік. І третє, "це слава!": Дозвольте їсти багато ... Але нехай це буде "sirt", і саме тоді ви зможете сховатися на вині та темному шоколаді.


Худа Адель

Живим доказом того, що дієта Sirtfood діє, є знакова Адель, яка після жорсткої критики за свою вагу зосередилася на турботі про свій імідж, а результати вражають. Шанувальники стверджують, що знаменита Адель схудла приблизно на 45 кілограмів