Хоча вони не належать до найпоширеніших видів фруктів, вони точно урізноманітнить ваше меню. Агрус схожий на виноград, але смак у нього кислий. Саме тому вони чудово підходять для приготування домашнього варення. Дізнайтеся, чому кущ агрусу повинен прикрашати ваш сад.
За даними регіонального управління охорони здоров’я в Братиславі (RÚVZ BA), ягоди агрусу не повинні бути лише зеленими - є також жовті або червонуваті сорти. Якщо ви вагаєтесь вирощувати в саду агрус чи смородиновий кущ, ви отримаєте більше поживних речовин, споживаючи ягоди агрусу, радять експерти, адже вони є хорошим джерелом кремній, магній, калій і вітаміни А, В6 і С.
Агрус "Очищають травний тракт і детоксикують, надають зневоднювальну та діуретичну дію, покращують засвоєння білка, зміцнюють стінки судин та зв’язок, сприяють росту волосся та здоровій шкірі" представляє RÚVZ BA у Facebook. Однак експерти одним подихом додають, що для людей, які мають проблеми з жовчним міхуром, дрібні зерна, що містяться в м’якоті плодів, можуть закупорюють шляхи жовчного міхура. Їм також слід споживати їх з обережністю діабетики, оскільки вони містять багато фруктового цукру.