Вміння знати і правильно визначати свої цілі є основною умовою досягнення щасливого життя.
Це стосується і здоров’я. Наприклад. Якщо ми хочемо відновити здоров’я і позбутися ожиріння, то мета зрозуміла. Схуднути на 20 кілограмів. Отже, ми маємо мету. Тільки, маючи це, ми можемо визначити кроки та процедури, які ведуть нас до його досягнення. Ми можемо визначити час, який нам знадобиться для цього. Це не буде швидко. Не звертай уваги. Має сенс лише повільне схуднення. Тільки така втрата ваги приносить стійкі наслідки. Час, який нам для цього потрібен, можна виміряти. Це приклад чіткої, точної та зрозумілої мети. Якщо вам все зрозуміло, не проблема крокувати вперед !
Ми не знаємо такої головної перешкоди, як двозначність, неточність та вагання !
Це вносить неоднозначність і неточність цілей, які ми несемо в голові. Мудрі люди рекомендують писати всі цілі на папері. Написано дано . Так говорить одне старе чеське прислів’я. Стара істина, яка доведена роками. Тож давайте напишемо наші цілі на папері. У нас вони перед собою. Ми можемо нагадати їм у будь-який час. Давайте подбаємо про це. Давайте все продумаємо. Давайте розглянемо, а потім напишемо. Якщо ми виконаємо ці кроки, ми вживемо заходів. Мета зрозуміла. Нам просто потрібен правильний і логічний план для його виконання. Не будемо більше ухилятися. Не будемо більше вагатися. Ми втратили б мотивацію та правильний напрямок. Ми втратили б дорогоцінний час.
Точно визначені, сформульовані та написані цілі дозволять зрозуміти життя.
Душа заспокоюється. Розум активізується. Мотивація приходить. Поступово люди приходять, щоб допомогти нам досягти наших цілей. Виконання наших цілей наповнює нас ентузіазмом та позитивною енергією. Часткові збої не можуть нас розвіяти. Ми знаємо, куди йдемо. Ми знаємо, чого хочемо. Ми на правильному шляху.