актриса

Актриса та астролог Вільма Ямнічка відсвяткувала 100-й круг у листопаді минулого року. У дивовижному фізичному та психічному самопочутті, незважаючи на те, що він деякий час не відвідував лікарів. Однак її здоров’я не завжди служило їй бездоганно.

Ви народилися в неділю, з запахом м’ясного супу. Ви були вимогливі до їжі?
Поки ми з трьома братами та сестрами жили з мамою в Лінці, а батько був на фронті в Першу світову війну, ми їли лише легкі страви, приготовані на воді. Мені найбільше сподобався простий суп з раски. Увечері звичайний салат заливали кислим молоком. Це було добре для вас!

Коли ми приїхали сюди після війни, ми спочатку жили в Девіні. Я навчався у Братиславі і протягом тижня жив у інтернаті. Варили також лише у воді чи молоці. А вдома в Девіні у нас була лише риба з «кращої їжі», особливо коли багато води змивало австрійські водойми. Проста дієта принесла мені користь. Потім ми отримали квартиру прямо в Братиславі, і моя мати виявила інші смаколики, гусей, качок, мазь.

А оскільки вона хотіла лікувати своїх дітей, щосуботи ми добре проводили час. Поки я важив тридцять п’ять кілограмів, коли прибув у квартал, на початку октави було вже п’ятдесят! Я не звик до жирної дієти. Я почав відчувати проблеми з травленням. Операція на додатку їх теж не вирішила. Коли я зустрів Яна Ямніцького, свого майбутнього чоловіка, він відразу ж заявив, що вегетаріанська дієта допоможе мені. Сам він був жорстким вегетаріанцем. І він зробив це законом, навіть не запитав, чи погоджуюсь я.

Вегетаріанство позбавило вас труднощів?
Не дуже. Мені допомогло море. Один лікар оцінив мої тривалі проблеми з травленням як результат нестачі солі. Він порадив мені пити морську воду. І тому ми з Яном, завжди в тридцятих роках минулого століття, їздили на місяць до Адріатики, до Кралевиць поблизу Рієки.

Тоді море ще було чистим. Щоранку я випивав близько двох дітей морської води, яку наш хазяїн приносив до мого ліжка у глечику. Я пив із впевненістю, думаючи, що човен завжди буде йти далі від берега і забирати там воду. Але в останній день третього тижня я побачив, що він піднімає його просто з якоїсь западини на березі після відливу. Тоді я вже не наважувався пити воду. Але я вже був цілком зцілений.

Після повернення з моря ваші проблеми з травленням не повернулися?
На щастя, ні, я мав мир довгі роки. Дотепер минуло близько двох років, як я почав худнути, сорок п’ять фунтів. І я не можу знайти причину. Можливо, це пов’язано з моїм хворим коліном, яке я поранив, коли мені було дев’яносто п’ять, і я все ще не маю цього правильно.

Я не можу ходити на довгі прогулянки, і це не корисно для здоров’я, особливо взимку. Їсти доводиться дуже обережно і економно. Цікаво, що зараз я люблю найбільше солодкої їжі, вареників, посипаних горіхами та цукром. Для мене це повна новинка.

Ви згадали, що доктор Ямницький був вегетаріанцем. Що ви їли вдома?
В основному сирі салати, увечері трохи фруктів. Ні хліба, ні тістечок. Нам не дозволяли мати яєць, молока та будь-якого жиру. Раз на тиждень локшину можна було варити, зазвичай солили кріп, посипали сиром. Спочатку було м’якше, але з часом їжа затягнулася, за винятком чисто сирої дієти. Ми їли переважно салати. Найкращим був кульбаба, хоч і найзайнятіший.

Ми збирали молоді пучки листя і лише поки рослина не посадили, тоді стало жарко. Просто відріжте два сантиметри від кореня, щоб утримувати листя разом. Кульбабу потрібно промивати щонайменше у семи водах у великому відрі. Все, що вам потрібно зробити, - це дрібно нарізати шматочками, заправити оцтом, краплею олії та щіпкою солі. Колись я нарізав друзям своє варене яйце і прикрашав ними салат. Я їв багато салату з кульбаби, і я був здоровий після нього роками. Ми їли, звичайно, звичайний лист.

Ви стали хорошим кухарем?
І батьки, і дідусі та бабусі харчувались різноманітно, змішано. Батьки Яна були незадоволені тим, що він був таким вегетаріанцем. Її свекруха намагалася переконати мене відмовити його від цього. Але я раніше був на його боці. Я не пив молоко більшу частину свого життя. Я ніколи не любив пельмені. Вони виготовляються з білого цільнозернового борошна, а тісто все ще вариться!

Її навіть не слід подавати як їжу! Я навчився варити овочеві супи та рагу. Мені сподобався фарширований перець, якщо ви покладете туди гриби замість м’яса, вийде гарна вегетаріанська їжа, і ви навіть не впізнаєте її від «нормальної». І це гарантовано буде здоровішим. У мене кулінарія не відмінна, але в акторській грі на це не було часу.

Після розриву з Яном з часом я перестав суворо дотримуватися вегетаріанства. Це тому, що це особливо складно під час покупок. Але я не маю нічого проти нього, і я б легко повернувся до нього. Під наглядом лікаря повинні перебувати лише діти. Ну, я практично не пробував, бо не мав дітей.

Ви ніколи не шкодували?
Знаєте, у вас не так у театрі. Ми були настільки зайняті, що він ні за що не збільшив час для належного приватного життя. Наприклад, Хані Мелічковій довелося взяти два роки відпустки, щоб взагалі завагітніти і успішно народити! Тому що вона завжди викидніла після якогось більшого завдання.

Комуністи завербували мене на початку 1950-х, бо я не хотів вступати до партії нічого на світі. Як покарання, мені було дозволено грати лише другорядні ролі. І хто знає, можливо, врешті-решт я виграв, бо актриси навіть відданіші, ніж я вмираю вже п’ятдесят років.

Можна сказати, що рослинна дієта сприяла вашому довгому життю?
Гарантована. Бо ми не пили, не палили і не пили. Що стосується алкоголю, то я був дуже суворим. Я навіть не взяв його з рук у Яна, коли одного разу його штовхнув сутенер після того, як я вдома знепритомнів у ванні. Якщо взагалі, то зовсім не! Знаєте, якщо ви не будете пити до п’ятдесяти років, ви більше не звикнете до алкоголю. Навіть сигарети.

А як щодо йоги?
Це вчить самоконтролю, і це основа. Тоді ви зможете впоратися навіть з найбільшими життєвими неприємностями. Завдяки цьому я ніколи не був

Проте трави, однак, також сприяли своєю роботою?
Звичайно, хоча я ніколи не вважав себе травником, я також вважав себе цілителем. Я просто щось тут чув, читав там, інколи хтось щось мені рекомендував. Тож я спробував і з часом дізнався кілька чудових рецептів від різних недуг. Наприклад, суміш матушки, мальви та дикої сови, яку в народі називають волиним хвостом, має фантастичний ефект на бронхи.

Чорниця діє проти діабету, а дягель найкращий на серці. Ангіну можна швидко вилікувати за допомогою шавлії. У віці сорока років я дуже захворів на жовтяницю. Вони хотіли доставити мене до лікарні, але я злякався цього. Нарешті мені допомогла полуниця!

Ви зберегли вірність травам у концентрованому вигляді у своєму знайомому еліксирі.
У моєму саду росла моя дягель. Хоча у мене не було проблем із серцем, я сказав собі, що мене потрібно підтримати. Тож я завжди наливав у пляшку половину кореня горілки і пив, як ліки. Потім я зустрів травнику, який порадив мені ще п’ять інгредієнтів: розмарин, імбир, шафран, ялівець та аніс. Я замочую цю суміш у двох літрах горілки і завжди настоюю від виходу на пенсію. Я використовую свій шестикомпонентний еліксир з шістдесяти років щоранку за склянкою. І я почуваюся відродженим після нього.

Однак це означає, що ви вже не настільки суворі з алкоголем. Щомісяця ви п’єте два літри горілки!
Я два літри сильно розбавляю, тому що додаю до еліксиру сім деци води, в якому я вже розчинив три столові ложки меду. Це смачніше. Але я не буду пити все сам. Щонеділі я подаю еліксир своїм друзям, скільки їх прийде. І всі хочуть будинку не менше півлітра.

Крім того, є й інші зацікавлені сторони. Тож я наважусь сказати, що вип’ю лише невелику частину. І якщо у мене гостра проблема, для якої еліксиру недостатньо, я використовую фруктові процедури: полуницю, диню, персик. Я можу їсти його нескінченно довго. Взимку я знову споживаю банани.

Що взагалі говорять лікарі про ваш еліксир та трави?
Вони в основному проти, кажуть, що мають правильні ліки від кожної хвороби. Деякі навіть кричатимуть на вас, якщо ви наважитеся з ними обговорити. Вони не люблять альтернативу. І якщо вони терплять це, це секрет.

Можливо, ти хотів би, щоб ти вивчав медицину!
Це також була однією з причин, чому я її не закінчив. Тому що вони робили це так хімічно. І я не знав хімії, вона ніколи мене не влаштовувала.

Підводячи підсумок, ви добрий вік зобов'язані йозі, вегетаріанству та еліксиру. Ви б додали щось інше?
Ви сказали це мило, по порядку. Після розриву з Яном я ні з чим не експериментував, нічого не додавав до висихання людини. Хоча я не такий сухий до столітньої жінки. Знаєте, 1906 рік був роком вогненного коня в Китаї. І згідно з китайським гороскопом, люди, народжені за цим знаком, живуть набагато довше за інших.

А що стосується астрології, то вона вам не допомогла?
Я роблю це дуже сумлінно, бо хочу зберегти свіжість мозку. Він може все поглинути, так що коли я приходжу на кухню, жодна смакова клітина не реагує, розум повністю порожній. Тож спочатку я повинен лягти, трохи відпочити своєму тілу, і лише потім, через деякий час, моє тіло зателефонує, і я згадаю, що я обідаю, наприклад, у холодильнику. Анорексія з’являється після роботи над гороскопами. І це не добре.

Тоді ви насправді маєте астрологію .
Це насправді болить. Але я все одно намагаюся це робити, бо навіть якщо це не продовжує моє життя, то принаймні пам’ять. І поки ти тримаєшся своєї пам’яті, ти в порядку. Ти все ще живий.