Швидка детоксикація: скільки часу має бути лікування?

Після вільних, не дуже придатних тижнів літа, настав час повернутися до повсякденного життя! Трохи очищення не зашкодить відновити ваш метаболізм, ваша шкіра швидко детоксикується, ваше травлення! Детоксикація ефективно Детоксикація є дуже розділюючою темою, оскільки є люди, які клянуться, що ми повинні очиститися як лікувальний засіб, ми повинні викидати токсини з нашого тіла, тоді як інші ловлять їх голови, коли вони чують це слово. То що правда зараз? Не проводити детоксикацію? Багато плюсів і мінусів швидкої детоксикації вражає вас головою, коли ви торкаєтесь цієї теми, тому важко прийняти правильне рішення - робіть те, що корисно для вашого тіла, але завжди пам’ятайте про своє здоров’я!

детоксикація

Потягнемо все? Суть ліки - оскільки воно є в його назві, воно має початок, середину та кінець. Зазвичай ми закінчуємо через кілька днів, оскільки ми забираємо досить багато від нашого тіла, воно не може бути детоксикаційне постійно - і тоді нам доводиться поступово і ретельно перебудовувати свідоме, здорове харчування у своєму повсякденному житті.

Якщо ви харчуєтесь здорово, швидко детоксикуєтесь, зверніть увагу на себе, можливо, ви насправді не відчуваєте потреби в такому лікуванні. Однак, якщо ви бомбардуєте своє тіло цукром, хлібобулочними виробами з білого борошна, фаст-фудом, консервантами, занадто великою кількістю солі, штучними добавками ……, то насправді можна подумати, що ви страждаєте від багатьох таких негативних симптомів, як втома, збільшення ваги, целюліт, депресія, дратівливість, дратівливість тощо.

Але давайте будемо зрозумілі: які укуси глистів не врізають його, тому що ви хочете схуднути! Вже швидкою детоксикацією ви знаєте, що різке виведення поживних речовин, голодування, раптова велика кількість калорій призведе лише до кількох днів, хоча втрата води і, можливо, певна втрата м’язів через повзання рівноваги язиком, це аж ніяк не якість втрата!

Сьогодні день Гізелли!

Ви не будете бомбою від цих ліків, і в довгостроковій перспективі вас обстріляють лише постом, якого ви вже досягли! Отже, детоксикація - це не те саме, що дієта або дієта!

Дядько Гюрі розповідає про детоксикацію

Як це виглядає на практиці? Існує також засіб для детоксикації, коли в меню є лише сирі овочі та фрукти, також з кількома галонами рідини.

Більше статей на цю тему

У деяких випадках, однак, ви дійсно п'єте чай, овочевий сік і велику кількість води протягом декількох днів: ну, я не рекомендую цього довгостроково! Ви не можете отримати тверду їжу? Брррррр ... Ну, але скільки це кілька днів? Ваше тіло потребує потрібних вітамінів, мінералів та потрібної кількості високоякісних білків, вуглеводів та жирів.

То чому б не тривати голодування - це швидкий детокс

Пов’язані статті

З тобою траплялося, що всі просто дратуються, нерви напружуються аж до прищів, і ти відчував, що якби вони просто говорили з тобою, ти б по дорозі втік зі світу.?

Ти грубий, нічого не працює так, як ти хочеш, все і всі у тебе просто під ногами ... рівень цукру в крові падає, запаморочується, виходиш із кімнати, але через півхвилини ти навіть не знаєш, де ти розпочато ...?

На жаль, ви насправді добре це зрозуміли, що ваша єдина велика проблема - це те, що ви голодні!

Також не добре підтримувати неповний стан в довгостроковій перспективі! З іншого боку, справді приємно відчувати себе легким, очищеним цілими днями без здуття живота і повноти, не напружуючи шлунок та травну систему. Але тоді як я можу зробити це розумно?

Дієта: 3 дні швидкої детоксикації

швидка детоксикація Детоксикація - це не обов'язково те саме, що голодування! Я думаю, як свідома Пікова Дівчина, цукор, рафіновані вуглеводи, випічка, виготовлена ​​з білого борошна, шоколадні цукерки та вже нездорова їжа вже давно є у вашому списку заборонених. Якщо ви іноді ковзаєте на деяких із цих стін, не забудьте вигнати їх - це повинен бути кроком номер один у детоксикації!

Їжте менше тваринного білка в м’ясі, яйцях і уникайте молочних продуктів! Ми також можемо їсти багато сирих овочів і фруктів в помірних кількостях, навіть у суміші!

Детокс в домашніх умовах

Чим строгіше ми приймаємо детоксикацію, тим менше приготованої їжі ми споживаємо протягом цього кількох днів, і чим більше подається сирої їжі з великою кількістю рідини! Додаткова порада: чи знали ви, що певні спеції також можуть допомогти вашому травленню? Такі, як коріандр, аніс, кмин, лимонник серед інших!

Я впевнений, що якщо ви відкриєте кухонну шафу, деякі з них там будуть підстерігати - можливо, ви ще не використовували їх для цієї мети.!

Тому нам потрібні пребіотики, пробіотики теж! Спочатку ви можете прийти знову з приготованими стравами, нежирним м’ясом, потім якісними вуглеводами та корисними закусками, які в іншому випадку ідеально відповідали б вашому харчуванню! Ви не можете дочекатися швидкого виведення з арахісового масла або нового Mootell, щоб побалувати ваші смакові рецептори, правильно?

Сенс у тому, щоб прагнути до рівноваги, гармонії та уникати продуктів, яким так чи інакше немає місця у здоровому способі життя, швидкої детоксикації, не кажучи вже про штучні добавки ... І тоді я залишив найкращу, найважливішу до кінця ... МИ ДОПОМОЖАЄМО вам детоксифікувати!

Тому що ви дійсно можете зробити це, не просто кишечивши своє тіло, але іноді дуже добре мати швидку детоксикацію, зміцніти всередині і стати енергійнішими! Завжди стає все більше можливостей приділити трохи більше уваги своєму здоров’ю!

Безумовно, так! Прийшов новий порошок для детоксикації, Peak Purify! Це прискорює ваш метаболізм завдяки активним інгредієнтам, що містяться в ньому, таким як кофеїн або швидка детоксикація, а також захищає та підтримує функцію детоксикації вашої печінки.!

Більш красива шкіра, більше енергії може піти на тисячу тренувань! Веселіться у своїй шкірі!