Є ті, хто клянеться цим методом, а є і ті, хто повністю не вдався з ним. Але чому? Чи є люди, у яких немає акупунктури? Далеко не це. Швидше, питання полягає в тому, як проводиться лікування і які поради даються тим, хто хоче схуднути.

акупунктурна

Рухайся
У найважливіших питаннях не може бути різниці. Що насправді призводить до втрати ваги, це фізичні вправи та правильне харчування. Важливою особливістю правильної програми вправ є її регулярність (оптимально принаймні п’ять разів на тиждень) і час від часу триває щонайменше 45 хвилин. Це пов’язано з тим, що розщеплення жиру починається через півгодини, якщо ми скоро припинимо тренування, це не матиме великих результатів. За необхідності також визначається особистий оптимальний пульс, що допомагає ефективно працювати

Дієта
Серйозні відмінності вже можна знайти з точки зору дієти. Важливо зазначити, що наголос у якісній дієті робиться не на кількості, а на якості. Якщо людина споживає 5-600 ккал енергії, є велика ймовірність, що вона розщепить м’язову тканину замість жиру. І оскільки енергію в основному використовують м’язи, кількість спалювання жиру зменшується в міру зменшення.

У тій же ситуації ми найчастіше стикаємося з ефектом йо-йо. В результаті низького споживання калорій організм оптимізує своє функціонування і дуже ефективно використовує кожен укус, який потрапляє в організм. Якщо споживання енергії в кінці курсу збільшиться, незабаром відбудеться надлишок. Голодні тканини можуть реагувати на це лише одним способом: вони починають швидко зберігатись, тягнути протягом тривалого часу, коли знову виникають часи потреби. І фунти повертаються, часто більше, ніж вони знижувались.

Рішення полягає у відсутності необхідності “дієти”. Це тому, що визначення цього триває деякий час, а потім закінчується. І чому тоді не все повертається до старих шляхів?

На відміну від того, що насправді працює, це зміна способу життя. У гарному ряду ми замінюємо найважливіші елементи неправильної дієти поживними і не менш смачними поживними речовинами, і ми здійснюємо зниження калорій лише тоді, коли і в міру необхідності. У більшості випадків це не потрібно, оскільки правильні інгредієнти швидше викликають відчуття ситості, тим самим зменшуючи споживання енергії «саме по собі».

Голковколювання
Звичайно, щоб вищезазначене призвело до втрати кілограмів якомога легше і швидше без серйозного почуття голоду та напруги, голковколювання є чудовою допомогою .

Дійсно хороша особливість лікування голковколюванням полягає в тому, що воно персоналізоване. Існує багато шляхів до ожиріння, які можуть бути пов’язані з недоїданням у дитинстві, відсутністю любові, хронічним стресом, страхом перед зовнішнім світом, депресією та багатьма іншими причинами. Так само і шлях назад не є рівномірним. Той, хто приймає його, може легко зіткнутися з тим, що лікування не працює і не знає, де його зіпсували.

За необхідності акупунктура може вразити кількох птахів одним махом. Якщо скарги на здоров'я також ускладнюють наше життя, варто обрати лікування всього тіла та медичну акупунктуру. Тут, якщо дотримуються принципи традиційного лікування, вони дивляться не на скарги, а на цілу людину. Якщо видно, що крім ваги напр. головний біль, травні або менструальні скарги, алергія, імунодефіцит тощо. тощо їх також лікують.

Тому я раджу вам обов’язково оглянутись перед тим, як скоїтись, щоб чергова невдача приєдналася до ряду спроб схуднення. Якщо ви хочете бути впевненими, ми чекаємо вас у нашому офісі.