Те, що алкоголь не є корисним, не є секретом. Це шкідлива речовина, яка безпосередньо впливає на кров. Отже, рекомендується нічого не пити ні під час вагітності, ні під час лактації, оскільки воно може проникати в молоко, яке приймає дитина, усуваючи тим самим основні поживні речовини для розвитку та росту малюка.
Однак, оскільки немає переконливих досліджень, які б визначали, що помірне вживання алкоголю негативно впливає на мозок дитини, у багатьох випадках це дозволяється, якщо враховуються деякі важливі фактори, як ті, які ми описуємо нижче.
Грудне вигодовування та алкоголь: міркування
Помірне споживання
Багато експертів вважають це дуже помірне випадкове вживання не вважається шкідливим для дитини (0,5 грама на кожен кілограм, який мати важить на день). Він починає бути шкідливим, якщо приймати його у великих кількостях та хронічно. З цієї причини жодна вагітна або годуюча жінка не повинна щодня вживати алкоголь.
Слід мати на увазі, що велика кількість алкоголю насправді може бути дуже шкідливим для дитини, аж до коми або, в крайньому випадку, смерті. З іншого боку, вживання алкоголю зменшує кількість окситоцину та пролактину, гормонів, що відповідають за вироблення та викид молока.
Контролюйте час прийому
Якщо мати вирішила випити келих вина чи пива в якийсь конкретний момент, слід враховувати час від пиття до годування груддю. Алкоголь швидко переходить у кров, хоча його рівень також швидко падає.
Хоча кількість алкоголю, що потрапляє в грудне молоко, якщо його було випито мало, це не багато, найвища концентрація відбувається між 30 і 60 хвилинами після прийому. Тому рекомендується, якщо ви збираєтеся випити склянку, робіть це відразу після прийому. Так само рекомендується пройти три чи чотири години до наступного напою, оскільки таким чином рівень алкоголю буде низьким або нульовим.
Справжня проблема виникає у новонароджених дітей, оскільки корми дають дуже часто, отже, зазвичай рекомендується повністю утримуватися протягом перших трьох місяців життя дитини.