Алое вера або алое вера - сукулент з тропіків, швидше за все з Аравійського півострова. Він добре відомий своїми лікувальними та косметичними властивостями протягом сотень років і широко використовувався древніми цивілізаціями. В даний час дуже часто можна зустріти його в будинках, або в садах, або в горщиках.
Як правило, вода алое Він використовується як напій для полегшення деяких захворювань органів травлення або для отримання переваг його харчових багатств. Проблема полягає в тому, що при неправильній обробці алое вера може бути токсичним. З цієї причини в RecetasGratis ми поетапно пояснюємо, щоб ви знали як зробити воду з алое віри або алое, а також ми розповімо вам, які його переваги.
- 1 лист алое
- 1 лимон
- підсолоджувач за вашим уподобанням
- 300 мілілітрів питної води
Для того, щоб приступити до обробки листа алое, дуже добре вимити його в питній воді. Усуває всі домішки та бруд. Важливо, щоб ви переконалися, що це сорт алое вера, оскільки деякі сорти алое токсичні для споживання людиною.
Після того, як воно буде чистим, ви повинні видалити якомога більше алоїну аркуша. Алоїн - дуже токсична речовина, яка надає жовтуватий колір і характерний запах латексу алое. Для цього виріжте нижню частину, потім кінчик і, в кінці, також видаліть боки з шипами. Робіть все це дуже гострим ножем.
Покладіть лист в банку або ємність з питною водою і дайте йому відпочити протягом 24 годин.
Через 24 години, дістати лист з води який матиме дещо темний колір.
Промийте його ще раз і видалити шкірку з листа на увігнутій або прямій стороні. Обов’язково дуже добре видаліть всю шкіру, оскільки вона може містити деякі сліди алоїну.
Тепер ложкою або тим же ножем, делікатно витягніть кристал алое. Бажано, щоб ви залишали кілька міліметрів склянки прикріпленою до шкіри, тому стежте, щоб не залишалося слідів від неї або латексу.
Очистіть склянку питною водою і дуже добре перевірте, чи немає в ньому частинок шкіри.
Пора вже приготувати воду з алое вера. Приблизна частка - дві столові ложки алое вера на 250 куб.см води, тобто повна склянка.
Віднесіть воду та склянку до блендера. Підсолоджувач та лимонний сік необов’язкові, але якщо ви хочете надати йому більш приємний смак, обидва варіанти є прекрасним варіантом. У будь-якому випадку це вам до душі. Ви також можете спробувати інші цитрусові, такі як апельсин, грейпфрут та мандарин.
Тепер ви можете насолодитися усіма перевагами води алое вера! так, справді, Ми рекомендуємо вам готувати лише те, що ви збираєтеся споживати на даний момент. Якщо він проводить час у холодильнику, він може бродити. Решту склянки можна зберігати в добре закритому холодильнику близько 5 днів.
Якщо вам сподобався рецепт Вода алое віра, Пропонуємо ввести нашу категорію Соки та соки.
Хоча вода алое вера має багато корисних для організму властивостей, важливо не зловживати її споживанням, оскільки це може спричинити діарею та інші незручності. Це рекомендується приймати його вранці Перед їжею. Хочете знати, які найважливіші переваги води алое вера? Тоді продовжуйте читати:
- Антиоксидант: Згідно з дослідженнями Автономного столичного університету Мексики, алое має високу антиоксидантну активність та вплив на захист клітин. Екстракти алое віра продемонстрували свою здатність поглинати вільні радикали.
- Потенційна користь від діабету: Дослідження 2016 року розглянуло та порівняло різні дослідження щодо впливу алое вера та діабету. Хоча він зазначив, що бракує додаткових доказів, він також запевнив, що можливий позитивний вплив цієї рослини на глікемічний контроль при переддіабеті та діабеті 2 типу.
- Захист ясен: Бразильське розслідування підтвердило, що змішування рідини для полоскання рота з гострим алое вера зменшує запалення ясен.
- ПроноснеАлое Вера благотворно впливає на запор і може допомогти очистити товсту кишку.
Якщо ви хочете знати інших корисні напої і скориставшись його перевагами, не соромтеся відвідати: