Алое - одна з найефективніших лікарських рослин для здоров’я

    СУЗАНА КАРРАСКО 25.07.2019 13:32.
вода алое має багато властивостей, оскільки алое вера або алое є одним із лікарські рослини більш ефективний завдяки своїм вітамінам, мінералам та антиоксидантам.

Згідно з Мексиканський журнал хімічної інженерії, Алое містить вітаміни А, В12, С та Е, а також антиоксиданти, кальцій, цинк, магній, залізо та калій.

Зі свого боку, дослідження, опубліковані в Національний інститут наук про здоров'я навколишнього середовища у США, розкрийте це гель алое вера може сприяти втратити вагу та вдосконалювати Здоров'я травна.

Переваги вода алое

Є вода алое може допомогти поліпшити захисні сили, оскільки антиоксиданти, вітаміни та мінерали в його гелі врівноважують кислоту лужною і покращують імунітет.

води

Він також відмінно підходить для травлення, так як вода алое бореться з такими проблемами шлунку, як запор та печія.

Про, Марія дель Кармен Альварес, Дієтолог лікарні збройних сил Кіто підтверджує, що алое має сечогінні та проносні властивості, що сприяють очищенню організму. Крім того, це антиоксидант і загоює.

Хуліо Вільярроель, лікар-натуропат, вказує, що вода алое може зменшити ріст бактерій хелікобактер пілорі, що викликає гастрит.

Антиоксиданти також блокують кислотність, що викликає дискомфорт при гастриті.

Інший з властивості вода алое або алое вера полягає в тому, що він стимулює детоксикацію товстої кишки, оскільки очищає відходи шкідливих речовин, зменшує запалення і знімає біль.

Як підготуватися вода алое?


Приготування цього натурального напою не складне, вам знадобиться лише рослина алое, вода, мед і трохи лимона.

Промийте рослину водою і подбайте, щоб не залишалося залишків бруду або пилу. Відкривайте рослину дуже обережно, можете допомогти собі ножем.

Коли лезо відкрите, соскоб ложкою і вийміть гель алое.

Змішайте гель з водою, поки він не стане рідкою консистенцією, і якщо ви хочете трохи поліпшити смак, додайте трохи меду або лимона.

Рекомендуємо взяти вода алое помірним способом, оскільки його послаблюючий ефект може викликати діарею, якщо приймати її постійно та надмірно.

Ідеальна доза - склянка води з трьома столовими ложками м’якоті протягом максимум 10 днів.

Під час вагітності перед вживанням слід проконсультуватися з лікарем.