Основний принцип китайської медицини полягає в тому, що все необхідне для організму можна знайти в природі і найкраще підбирати з нього, відповідно, традиційна китайська медицина не використовує синтетичні вітаміни навіть у сезоні алергії. Вітамін С отримують із шипшини, злаків, кукурудзи та пшениці, наприклад, але плоди глоду також є важливим вітаміном С. […]
Основний принцип китайської медицини полягає в тому, що все необхідне для організму можна знайти в природі і найкраще підбирати з нього, відповідно, традиційна китайська медицина не використовує синтетичні вітаміни навіть у сезоні алергії. Вітамін С отримують із шипшини, злаків, кукурудзи та пшениці, наприклад, але плоди глоду також вважаються дуже важливим джерелом вітаміну С.
Перший крок - зміцнення імунітету
Китайці здебільшого відносять сінну лихоманку до теплих вітряних умов, які атакують легені, тому лікар намагається звільнити ци (вимовляється як: чи) легенів від теплого вітряного впливу, як правило, за допомогою акупунктурного лікування, пояснює доктор Чень Чжень ( вимовляється Чень Цзен) викладач TCM, професор університету. Іншим важливим аспектом є загальне зміцнення імунної системи, щоб полегшити організму боротьбу з алергенами. Прикладами цього є часте вживання імбирного чаю, який стимулює меридіани верхніх дихальних шляхів і легенів, активізує захист, вдихання чаю, що містить імбир ехінацеї, алое вера та екстракт виноградних кісточок, або вживання кальцію, що в західній медицині також використовуваний метод. Поглинання та використання кальцієвмісного препарату природного походження, такого як екстракт, видобутий з коралів, дуже благотворно впливає на організм.
"Однак, корисно взяти ще кілька простих порад, щоб захиститися". Додає доктор Чень Чжень, “Людина з алергією повинна мити волосся (бороди у чоловіків, вуса також) щодня, бажано перед сном, - і, можливо, як не дивно - але також через виведення алергенів, які в них осідають. Після повернення додому алергікам слід повернутися та відокремити одяг, одягнений протягом дня, зменшуючи тим самим роздратування, спричинене пилком на них. Робивши свою їжу більш обізнаною, ми також можемо сприяти ефективності процедур. Готуючи їжу, переконайтесь, що ви не готуєте надто гострого, часнику, зеленої цибулі чи важко засвоюваних - жирних, смажених у фритюрі страв ».