Це природний антибіотик, повний ферментів, вітамінів та мінералів, що благотворно впливає на здоров’я людини. Хлорела - це одноклітинна прісноводна водорість, яка природним чином очищає організм від шкідливих речовин, пишуть lidovky.cz.

схуднути


"Хлорела - це найбільш швидкозростаюча рослина на землі. Вона також містить більше хлорофілу та нуклеїнових кислот (РНК та ДНК), ніж будь-яка рослина. Це чудове джерело білка. Я вважаю її однією із суперпродуктів завдяки вмісту білка, незамінних жирів кислоти, різноманітність вітамінів, мінералів та ферментів ", - говорить Мартін Шкаба, консультант з питань харчування.

Однак хлорела прісноводних водоростей також містить вітаміни (D і B12), амінокислоти, біологічно активні речовини і є найбагатшим джерелом хлорофілу. Він виводить з організму важкі метали та токсини, також є природним антибіотиком та має протизапальну та лужну дію. "НАСА також виявило, що це така цілісна їжа, що організм може виживати на ній лише тривалий час. Він містить усі 10 незамінних амінокислот, тому є дуже повноцінним джерелом білка. Не можна передозувати хлорелу тому що він не зберігається в організмі ", - пояснює Шкаба.


Хлорела допомагає підтримувати рівень цукру в крові, дезінфікує порожнину рота, сприяє фертильності та роботі мозку - допомагає зосередитись та покращує настрій. Жінкам хлорели рекомендується приймати хлорелу, оскільки вона мінімізує симптоми менопаузи та має омолоджуючий ефект. Він підтримує лікування інфекційних захворювань, проблем зі шкірою, лімфатичних проблем, надмірної ваги або нервової напруги та стресу. "Оскільки наше тіло постійно зазнає стресу - психічного та фізичного навантаження, включаючи спортивні заходи, зелена їжа діє як потужний антистресовий засіб. Вони зменшують стрес, тим самим прискорюючи регенерацію, тому організм може ефективніше худнути. Він може собі дозволити вага взагалі. Втрата ваги без стресу - це втрата ваги, особливо з жирової тканини, що бажано для зменшення кількості людей. Хлорела пригнічує апетит до солодкої, солоної, але також нездорової їжі та їжі ", - додає Шкаба.

Коли використовується хлорела, організм детоксикується, у другій фазі вживання призводить до регенерації. Водночас він очищає, але живить весь організм. Окрім вже згаданої детоксикації водоростей, вона також очищає травну систему, бере участь у процесі кровотворення, захищає судинну систему та бореться з надмірним накопиченням жиру. "Хлорела почала застосовуватися більш масово після Другої світової війни, коли лікарі шукали підходящий засіб для загальної детоксикації населення Японії. Прісноводні водорості хлорела - це зелена їжа з високим вмістом пов'язаних вітамінів і мінералів. Багате джерело бета-каротину. Він також підходить людям, які харчуються без глютену ", - говорить Томаш Арндт з порталу Prozdravi.cz.

Що таке Хлорела
Смарагдово-зелені одноклітинні прісноводні водорості. Це одна з найпростіших форм життя на Землі. В кінці 19 століття його відкрили голландські вчені. Японці досліджували його як альтернативну їжу, яку можна було використовувати під час Другої світової війни. Найбільшу популярність вона отримала в Японії як допоміжний засіб для лікування наслідків радіоактивного опромінення.