NOVÉ ZÁMKY - У четвер вранці гравці наглядачів з Нового Замки пройшли антропометричний аналіз складу тіла під керівництвом Марії Зеленайови з Nutrition Studio Nitra.
Якщо століття тому спортсмени з різних видів спорту не так сильно відрізнялися один від одного антропометрично та соматотипічно, сьогодні ці відмінності вражають. У більшості видів спорту «ідеальні» пропорції та, частково, будова тіла визначаються таким чином, щоб фізіологія чи біомеханіка в даній спортивній дисципліні працювали якомога краще. Хокей - не виняток.
Коли одна група гравців різала на льоду, інша проходила вимірювання, на основі яких можна більш точно підібрати індивідуальну дієту та програму тренувань для якого гравця.
Антропометричний аналіз будови тіла, який гравці проводили під керівництвом Марі Зеленайова з дослідження харчування Nitra, складається з вимірювання:
- вага,
- висота,
- відсоток жиру в тілі, який становить тіло людини,
- м'язова маса та вода, що міститься в ній, у кг,
- загальної рідини тіла в%,
- значення вісцерального жиру - важливий параметр, який показує, в якому жировому шарі людина покрила внутрішні органи, які розташовані в черевній порожнині
"Збалансоване харчування надзвичайно важливо для професійних спортсменів. Тому мені було приємно, коли Мері запропонувала, що вона зробить таке всебічне вимірювання для наших гравців, результати яких є важливим результатом не лише для них самих, а й для тренерів команд. Я рада хлопцям вони мали відмінні результати, що означає фізичну підготовленість нашої команди. Я твердо вірю, що вони взяли якомога більше з лекції про харчування і будуть використовувати енергію, яку отримують від їжі, якомога ефективніше ". Підійшла Олександра Тврдонова, менеджер з маркетингу клубу.
Після вимірювань, проведених усіма гравцями, відбулася професійна лекція, на якій гравці дізналися їх результати, значення окремих діагностичних параметрів, а також інформацію та рекомендації щодо дієти до та після тренування, тобто до та після матчу чи тренування.
Ми вдячні Марії Зеленайовій за її готовність, підхід та досвід.