Уже є цей продукт?
Зробіть знімок, щоб усі бачили!
Про цей предмет
Технічні характеристики
Опис
Дієту, котру всі коментують
"Я спробував усі дієти - включаючи" Вагові спостерігачі "," Ла Зона "," Аткінс "," Дженні Крейг "- і їм важко було дотримуватися. Дієта на Південному пляжі проста, проста і смачна".
--Лінда Річман, автор Я швидше сміявся б (Я б краще посміявся)
Роками кардіолог Артур Агатстон закликав своїх пацієнтів худнути заради серця, але дієти виявились занадто складними або занадто важкими. Деякі були навіть небезпечні. Мабуть, ніхто не міг довго дотримуватися нежирних дієт. І дієта марна, якщо ви не можете її дотримуватися.
Тому Агатстон винайшов власну дієту. Дієта South Beach не є складною, і вона не вимагає від вас голоду. Ви будете насолоджуватися нормальними порціями м’яса, птиці та риби. Також вам сподобаються яйця, сир, горіхи та овочі. Закуски (перекуси, закуски) також є де-факто у цій дієті. Ви навчитеся уникати таких поганих вуглеводів, як біле борошно, білий цукор та запечена картопля. Найкраще, коли ви худнете, ви втратите впертий жир на животі! спочатку!
Дієта доктора Агатстона дала незмінно шокуючі результати (втрата 8-13 фунтів за перші 2 тижні!) І створила фурор у ЗМІ Південної Флориди. Тепер ви також можете приєднатися до числа тих, хто зараз хизується казковими цифрами завдяки дієті South Beach.
"Доктор Агатстон - провідний кардіолог, який зробив багато внесків, але дієта на Саут-Біч може бути найкращою з усіх. Натомість, це не просто чергова" книга про дієти ". Це книга про здоров’я та самопочуття ". - Доктор Рендольф П. Мартін, директор неінвазивної кардіології в Університетській лікарні Еморі в Атланті