Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

Загальна інформація про ананас у його соку

Ананас в його соку - це їжа, яка не містить білка, містить 9,71 грам вуглеводів, містить 9,71 грама цукру на 100 грамів і не має жиру, забезпечуючи 42,89 калорій раціону. Серед його поживних речовин також вітаміни С, А, В9 і В3.

ананас

Ця сторінка збирає інформацію про харчові характеристики та інші властивості ананаса в його соку як підсумок. Тут ви можете знайти інформацію про білки, вітаміни та мінерали ананаса в його соку, а також інші поживні речовини, такі як клітковина, калорії або холестерин.

Пропорції поживних речовин ананаса в його соку можуть змінюватися залежно від виду та кількості їжі, на додаток до інших факторів, які можуть впливати на модифікацію поживних речовин. Пам’ятайте, що залежно від приготування ананаса в його соку, його властивості та харчові характеристики можуть відрізнятися.

Ви можете скористатися цією інформацією, щоб дізнатись, який внесок у ваш раціон мають ті чи інші продукти. Ця інформація може допомогти вам краще харчуватися, готуючи здорові та поживні рецепти з ананасом у соку, однак інформація про цю та інші продукти харчування була отримана з різних джерел і може бути не зовсім точною, тому перед тим слід проконсультуватися з лікарем або дієтологом. почати будь-який режим або внести кардинальні зміни у свій раціон.

На цій сторінці ви також можете знайти характеристики ананаса в його соку разом з іншими продуктами.

Властивості ананаса в його соку

Серед продуктів у категорії фруктів, які ми маємо серед продуктів у нашому звичайному магазині чи супермаркеті, є ананас у його соку.

Ця їжа належить до групи похідних фруктів.

Нижче ви можете побачити інформацію про харчові характеристики, властивості та користь, яку ананас у його соку приносить вашому організму, а також кількість кожного з основних поживних речовин.

Серед харчових властивостей ананаса в його соку слід зазначити, що 100 грам ананаса в його соку мають такі поживні речовини:

  • 0,29 мг заліза.
  • 0,40 г. білка.
  • 15 мг кальцію.
  • 0,80 г. клітковина.
  • 116 мг. калію.
  • сліди йоду.
  • 0,08 мг. цинку.
  • 9,71 г. вуглеводи.
  • 13 мг магнію.
  • 4,60 мг. натрію.
  • 2 мкг. вітамін А.
  • 0,05 мг. вітамін В1.
  • 0,02 мг вітамін В2.
  • 0,38 мг. вітамін В3.
  • 0,10 мкг вітамін В5.
  • 0,10 мг вітамін В6.
  • 0,10 мкг вітамін В7.
  • 2 мкг. вітамін В9.
  • 0 мкг. вітамін В12.
  • 11 мг вітамін С.
  • 0 мкг. вітамін D.
  • 0,05 мг. вітамін Е.
  • 0,30 мкг вітамін К.
  • 4,50 мг. фосфор.
  • 42,89 ккал. калорій.
  • 0 мг холестерин.
  • 0,10 г. жиру.
  • 9,71 г. цукру.
  • 0 мг пурини.

Таблиці харчових даних для ананаса в соку

Нижче наведена таблиця з коротким описом основних поживних речовин ананаса в його соку, а також переліком посилань на таблиці, що показують деталі його харчових властивостей ананаса в його соку. Вони включають основні поживні речовини, а також частку кожного з них.

КалоріїЖирХолестеринНатріюВуглеводиКлітковинаЦукриБілокВітамін АВітамін СВітамін В12КальційЗалізоВітамін В3
42,89 ккал.
0,10 г.
0 мг.
4,60 мг.
9,71 г.
0,80 г.
9,71 г.
0,40 г.
2 мкг.11 мг.
0 мкг.15 мг.
0,29 мг.0,38 мг.
  • Основні поживні речовини
  • Калорії
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Білок
  • Амінокислоти
  • Вуглеводи

Кількість поживних речовин, показана в попередніх таблицях, відповідає 100 грамам цієї їжі.

Купіть ананас у його соку

Якщо ви зацікавлені в придбанні ананаса в його соку, тут ви можете знайти цю їжу та продукти, пов’язані з ананасом у його соку.

Клацніть на наступне посилання, якщо ви хочете купити ананас у його соку та інші продукти, пов’язані з ананасом у його соку.

Продукти, пов’язані з ананасом у його соку

Нижче наведено деякі продукти, які пов’язані з цією їжею. Ви можете побачити більше інформації про них, натиснувши на їх зображення:

За бажанням ви також можете порівняти ананас у його соку з іншою їжею, вибравши його зі спадного меню нижче. Після вибору натисніть кнопку «порівняти», і ви побачите порівняння харчових властивостей ананаса в його соку та вибраної їжі.