Користь журавлинного соку
Якщо є фрукти який останнім часом набирає похвали за свою чудову цілющі та поживні властивості, це без сумніву журавлина. Однак існує велика плутанина, оскільки їх багато сорти чорниці а деякі з них надають Переваги особливо для певних умов, тоді як інші виділяються для інших типів лікувальні властивості.
Один з користь чорниці Особливу увагу привернули ті, хто посилається на свої антиоксидантні властивості через високий вміст флавоноїдів, присутніх, зокрема, у чорниця. Настільки, що вони були вивчені щодо лікування дегенеративних захворювань, таких як хвороба Альцгеймера.
Що стосується його харчовий склад, Вони не містять жиру, натрію або холестерину, вони дуже багаті вітамінами і клітковинами, вони забезпечують калій, магній, провітамін А, вітамін С, вітамін Е і лише приблизно 30 калорій на 100 грам.