• ДОМА
  • ЦЕ Я
  • ПЛАНУВАННЯ ДІЄТ
  • ЗМІ
  • ДО ПІСЛЯ РЕЗУЛЬТАТІВ
  • KSZD APP ASZF

нашак

"Ентузіазм диктує темп, але наполегливість досягає мети!"

Ми почали займатися свідомим харчуванням, здоровим способом життя та активними видами спорту майже три роки тому. Наші власні успіхи надихнули нас допомагати іншим, демонструючи переваги та позитивні наслідки правильного, здорового харчування та спорту. 70% здорового способу життя залежить від харчування, тому важливо правильно засвоїти та застосовувати основи харчування.

Послуга включає індивідуальний раціон, а також план тренувань вдома або в тренажерному залі! Зазвичай ми стежимо за розвитком наших гостей протягом місяця, але оскільки метою є зміна способу життя, те, що ви «дізнаєтесь» за допомогою дієти, можна зберегти протягом усього життя! На порталі спільноти facebook існує група рецептів, куди наші гості завантажують рецепти страв, виходячи зі свого раціону. Всі наші гості можуть додавати їх сюди! Крім того, якщо ви знаєте свою групу крові, ми надішлемо вам повну діаграму сировини, розбиту на все. Якщо ви цього не знаєте, це теж не проблема, оскільки це лише додаткова функція, це не стосується складання дієти!

КОНСАЛТИНГ З ЖИТТЯ ТА ХРАНЕННЯ

Багато з вас уже запитували мене, чому я почав це робити!?

Багато років тому я боровся зі значним надмірною вагою (+ 25 кг), а потім, внаслідок ожиріння, у мене також розвинувся гіпотиреоз. На той час я вже відчував, що мені потрібно змінитися не тільки тому, що мені не сподобалось те, що я бачив у дзеркалі, але й моє здоров’я також було під загрозою. Як і багато хто з вас, я вже пробував незліченну кількість дієт, але довго нічого не використовувалося. У своєму повному відчаї я втік до голодування ... Мені вдалося гірко позбутися зайвої ваги, але як тільки я знову почав нормально харчуватися, я також повернув втрачені кілограми. Тоді я вирішив, що хочу знайти стійке рішення, і почав змінювати свій спосіб життя! Я почав робити маленькі кроки до здорового способу життя, і через деякий час помітив, що це працює.

Дедалі більше людей цікавилося, як мені вдалося схуднути, саме тому я вирішив, що хочу допомагати людям, щоб те, що я мав багато-багато мукових років, було здійснено набагато швидше, все без відступу та голоду. Я закінчив школу, почав писати дієти і постійно придумував позитивні відгуки, досвід успіху.

З цього все почалося!
Сьогодні я та моя маленька команда працюємо з понад тисячею гостей! Я створив супер спільноту Instagram сторінку, де кожен може переглянути нашу роботу, посилання та повсякденне життя.

Думаю, кожен, хто перегляне мою сторінку, зрозуміє все відразу! Три чверті року та більше тисячі довідкових матеріалів, результати, загальний успіх! У майбутньому, я сподіваюся, все більше людей приєднуватимуться до нас, і ми разом досягнемо своєї мети!

«Ніхто не може змінитися в минулому, а хтось у майбутньому»/Петер Сабо