Рекомендації щодо стимулювання апетиту у немовлят
Приблизно у віці до двох років темпи зростання дитини сповільнюються, і крім того, вони не залишаються постійними, а натомість виникають у вигляді піків, більш відомих як «Вишки», їдять більше, а в інші випадки, коли ви перестаєте їсти або просто їжте менше.
Щоб дати нам більш чітке уявлення, дитина збільшує вагу при народженні вдвічі приблизно за 6 місяців, потроює за рік і в чотири рази за 2 роки, але з цього часу набирає вагу набагато повільніше.
Неадекватні діти, що можуть зробити батьки?
Кожна дитина потребує різного споживання калорій, ми не можемо узагальнювати і припускати, що всі діти, оскільки вони одного віку, мають однакові енергетичні потреби. Харчування - це не точна наука, можна робити рекомендації, але точних показань ніколи не можна встановити.
Безперечно, можуть бути також конкретні ситуації, в яких у дитини менше апетиту, стресові ситуації, зміни школи, класу чи курсу, фізіологічні чи медичні причини? але вони повинні оцінюватися індивідуально.
Як тільки почнеться вік, щоб почати запроваджувати прикорм, зручно залучати дитину до наших сімейних трапез, спостерігати за тим, як ми їмо, і перевіряти, чи виявляють вони інтерес до нашої їжі. Чим швидше ви контактувати з їжею для дорослих, більше роботи ми будемо просунути.
Багато разів дитина може не хотіти їсти те, що ми їй даємо, але якщо ми дозволяємо йому приймати це самостійно, брати руками, торкатися, смоктати, все змінюється. Це правда, що маленька дитина, яка не вміє їсти зі столовими приборами, може змусити нас втратити свою кухню, якщо він ми даємо їсти наодинці, але це було б того варте, якщо ми зможемо змусити його спробувати спробувати нові продукти таким чином.
Основна ідея полягає в тому, щоб зробити перехід між виключним вигодовуванням дитини, будь то материнським чи штучним, та введенням нових продуктів якомога плавнішим. ніжний і менш травматичний для нашого сина. Таким чином, у вас складеться враження, що їжа є чимось природним, і ви не побачите тверду їжу як чужорідний елемент, вводячи та приймаючи її природно та добровільно у своєму раціоні.