Тема нашого сьогоднішнього щоденника - чайна суміш, яка ідеально підходить для холодної зимової погоди. Аргентинський чай з маті чилі - це чай, який своїм пікантним смаком може надати кольору сірому щодня. Це чай із особливим підбадьорливим ефектом, який в основному рекомендується дорослим. Ви навіть можете замінити його кавою, оскільки його ефект такий же, як і еспресо.
Але з чого зроблене це диво і що таке подружнє?
Чай з ієрбою, секрет відкривається
Склянка мате-чаю і мате
Ми вже зібрали більшість чаїв у нашому попередньому блозі, але про мате не було жодної згадки, тож саме час представити його вам. Чай з мате Yerba готують із висушеного листя матефи, яка є вихідцем з Південної Америки. Традиційно вони потягують гаряче з маленької склянки (яку ще називають мате). Мате має багато позитивних наслідків для здоров’я. Він містить багато антиоксидантів, багато з яких стверджують, що містять на 90% більше, ніж зелений чай.
Він також багатий вітамінами та мінералами.
Надає імунозміцнюючий ефект, уповільнює старіння, чистить кров та знімає стрес.
Він має жиросжигающий ефект, тому рекомендується споживати його перед тренуваннями. Покращує сон і підвищує фізичну витривалість. Після стільки позитивів ви не хочете його випробувати?
Додаткові інгредієнти
Чилі
Ще одним важливим інгредієнтом чаю є чилі. Він також містить багато вітамінів (вітаміни А1, В1, В2, В6 і С) і є особливо хорошим протизапальним засобом. У разі застуди часто рекомендується їсти гострі речі, оскільки чилі, як кажуть, «очищає» дихальні шляхи. Його знеболюючий ефект також не є незначним, він може зменшити сильний зубний біль та біль при мігрені. На додаток до цього, він навіть має споживчий ефект!
М'ясо шипшини
Завдяки високому вмісту вітаміну С він є одним з найкращих стимулювачів імунітету. Вживання в холодну погоду настійно рекомендується. Добре підходить для проблем із сечовим міхуром, нирок, циститу, регенерації травлення та діуретиків. Якщо вас цікавить, чим корисні шипшини, шукайте їх тут!
Бузина
Бузина має сильну потовиділюючу дію, тому корисна при запаленні та застуді. Пригнічувач кашлю, очищувач крові, сечогінний, проносний засіб. Він також зміцнює імунну систему та уповільнює старіння завдяки високому вмісту антиоксидантів. Також рекомендується при ревматизмі, захворюваннях нирок і сечового міхура.
Південна Америка, дякую за вашу математику!
Мабуть, аргентинський чай з маті чилі - справжня енергетична бомба, просто подивіться на його кольорове скло, щоб ми знали, що цей чай дасть вам початковий поштовх!